腰腹软组织损伤修养期间有什么禁止?
腰部和腹部有软组织损伤。在治疗的修复期，应注意恢复，不要再受伤。同时，应重视物理疗法、按摩疗法、外敷疗法、活血止痛药物疗法和热敷疗法。平时也需要注意饮食，食物最好是增加钙，也需要注意康复锻炼，只有康复锻炼才能完全恢复功能。还要注意增强个人体质，避免着凉，调整好情绪的。加强体育锻炼，平时多做些户外运动，增强机体抵抗力，保持身体健康。建议尽量少熬夜或者不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力。
脊柱软组织损伤都需要康复训练吗?
肌肉软组织损伤也是需要康复训练的，只有康复训练才能尽快恢复软组织损伤，颈椎、腰椎的功能，比如出现颈腰疼痛，一般就是颈椎或者腰椎受到不良的体位引起的，肌肉软组织慢性损伤，所以颈脊炎、腰肌劳损都是肌肉损伤，在进行功能锻炼的时候，一般就是锻炼颈部肌肉或者腰部肌肉，像颈椎的颈部肌肉锻炼。
膝关节软组织损伤后左膝弯曲时一直有凹陷是怎么回事?
膝关节损伤，伸直时正常，弯曲时有凹陷，这个原因主要是因为局部的软组织损伤造成的皮肤不对称导致的。考虑是局部有软组织的无菌性炎症导致的周边的水肿显得中间凹陷。这个问题不是很严重，需要继续观察，可以局部热敷或者是电磁波理疗仪烤电治疗1~2次，每次20分钟。必要时到医院做膝关节核磁明确诊断。
膝盖软组织损伤要多久才可以好?
膝盖软组织损伤一般4~6周才可以好。膝盖软组织损伤主要是遭受外力撞击引起的，通常会出现局部肿胀疼痛等情况。患者出现这种症状具体多久才可以好，还需要根据患者的损伤程度判断，如果损伤比较轻，一般是在4周的时间就可以好;如果损伤比较严重，通常需要6周的时间。患者患有该疾病具体多久可以好，还需要去医院做进一步检查进行判断，在医生的指导下进行治疗，同时做好日常的护理。
腿软组织损伤多久能好?
腿部软组织损伤是指皮肤、肌肉、韧带等损伤的现象，损伤之后可以出现疼痛、淤血、肿胀、活动受限的症状。在恢复期可以进行热敷，同时抬高患肢配合消肿止痛、活血化瘀的药物治疗，软组织损伤恢复需要两三周左右。一般软组织损伤恢复，需要两三周左右的时间，但是具体恢复的时间需要根据病情判断。