外踝骨折后恢复要注意的事项?
出现骨折之后，一定要选择合理的方式治疗，可以通过石膏固定治疗或者是手术治疗，一般在骨折后恢复时间大约是三个月左右。在恢复期间一定要注意休息，定期去医院复查，确定愈合程度，多吃一点钙含量高的食物。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
骨折的恢复期要注意的事项?
可到正规医院，进行一些康复理疗运动。也可以服用活血类的中药，多方面治疗可以收到最佳效果。平时注意，不要长时间的运动，以免造成患处的损伤，加重患处疼痛，肿胀等症状。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
尺桡骨骨折后恢复锻炼要注意什么事项?
骨折之后康复训练，需要循序渐进的进行，既要保证在早期固定好断端，保证骨折的愈合，又要保证康复锻炼，预防粘连，促进功能恢复。最好在医生或主管指导下进行康复锻炼，2周内，骨折断端还没有接好，是不能做大幅度运动的，可以做握拳等动作，牵动肌肉的收缩运动，但不要动骨折部位，2周之后可以逐渐加强锻炼，要在拍片确认骨折完全愈合后才能进行剧烈运动。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。