怎么缓解来例假后腰疼?
这是经期的正常生理反应。月经期间由于体内激素水平的变化 出现腰酸 腹痛 乳房胀痛等症状。建议您经期要多注意休息，注意腰部的保暖。可以通过局部按摩和热敷的方法来缓解疼痛，并要保持私处的卫生。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎么缓解来例假腰疼?
经期人的抵抗力会下降，建议要多注意休息。可以通过暖水袋热敷腰部的方法来缓解不适，同时还可以喝点红糖姜水。平日注意锻炼身体，增强体质。经期要保证外阴的卫生，避免出现交叉感染的情况。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
来例假小肚子和腰疼怎么缓解？?
这种情况应该属于痛经的范畴，一般较轻微的可以用一些元胡止痛片之类的药物。中医讲痛经的病因有虚、瘀、不通等的原因，要是食疗的话应该要辩证；偏虚的话可以多食用一些羊肉，偏寒的话可以多用一些生姜红糖之类的食物，偏湿热的话可以多食用一些丝瓜之类的。
来例假小肚子和腰疼怎么缓解？?
这种情况应该属于痛经的范畴，一般较轻微的可以用一些元胡止痛片之类的药物。中医讲痛经的病因有虚、瘀、不通等的原因，要是食疗的话应该要辩证；偏虚的话可以多食用一些羊肉，偏寒的话可以多用一些生姜红糖之类的食物，偏湿热的话可以多食用一些丝瓜之类的。