夏季测早餐后两小时血糖值应注意些什么?
在夏季的时候，如果侧早餐后两小时的血糖，那么应该是严格的注意时间的，一般的情况下再吃第1口食物的开始到两小时以后就是可以测量的。还需要在这个期间不能够剧烈的运动，要多休息，要保持良好，健康的心态不需要过于紧张的。
餐后2个小时算空腹吗?
您查验空着肚子没有吃东西血糖为6.3，这种数值是归属于轻度增高的，餐后两个小时的血糖为6.8是正常的。因此出现空着肚子没有吃东西血糖增高，有多是因为空腹血糖受损等原因造成的。
吃一点点东西两小时后再跑步都会岔气?
吃完东西之后尽量是不要跑步的，刚吃完东西，跑步有时还是会容易导致这种情况的，可以做一些有氧运动，散步是没有什么问题的，但是您平时一定要注意晚饭后要少吃一些，不要吃得过饱，不要暴饮暴食，会不利于消化的，需要多保养身体。