股骨头坏死不能负重吗?
股骨头坏死不能负重,长期负重会导致股骨头塌陷和变形,加重股骨头坏死疾病。股骨头坏死患者在日常应戒烟、戒酒,也要避免使用糖皮质类激素,不要超负荷劳动,也要减少负重,防止脆弱的骨组织发生塌陷以及骨折,可适当的做一些减负式运动,比如游泳、骑自行车等。在急性期应当卧床休息,少做运动,避免负重,也可适当服用一些具有促进软骨营养和生长的药物。患者也要调整饮食,营养均衡,多食用含有微量元素的食物,尤其是钙元素,能够防止股骨头坏死的加重。尽量不要食用一些营养补充剂,只需要从食物上补充即可。
踝骨骨折三个月后进行负重锻炼可以吗?
目前踝骨骨折三个月后的患者检验病情之后,可以实施载重运动,而且载重运动要由轻到重,需要有有专业的活动治疗师指导,患者可以通过弹力带,沙袋等锻练,互相配合活动度特训,大幅提高肌肉的力量,减低肌肉萎缩,关节僵硬等症状,平时还要多吃含钙量丰富的食物,消化优质蛋白。需要强调的是保持乐观愉快的情绪,注意适度休息,合理饮食。
半月板损伤术后能负重多少?
半月板手术清创后需要有带支具固定6~8周,这期间不能够载重的,如果6~8周以后可以拆毁之际实施康复功能特训,逐渐彻底恢复膝关节的功能,如果是同事重体力劳动,那么至少需要有静养六个月以后才可以恢复正常的生存和培训才可以载重的,否则有可能会引来创伤性关节炎。或者致使半月板再次出现伤损。需要声明注意平时多注意晒太阳,增强钙的吸收,可以多吃鱼肉,牛奶等,必要时予以补钙治疗。
旧腰伤负重或冷天腰就又胀又痛怎么办?
平时一定要注意休息,尽量不要太劳累,要注意腰部的保暖,可以选择使用热敷或者是选择使用一些活血类的药物来缓解一下,病情比较严重的患者,可能需要通过手术才可以治疗,平时饮食上尽量多补充一些钙质,平时也可以适当的多做一些室外的活动,但是尽量不要提抬重物,不要长时间弯腰工作。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
胫腓骨折术后3个月能不能下地负重?
在大部分情况下,存在经腓骨骨折的患者做了手术之后三个月左右是可以下地负重的。只不过此时患者一定要在医生的指导下逐步的下地负重。
胫腓骨由于本身存在血液循环较差的问题,而且这样的部位需要负责承重,所以在此处发生骨折之后,下地阶段需要非常谨慎。对于该类患者,医生往往会指导患者先拄双拐,采取部分负重的方式下地活动,然后再过渡到拄单拐,最后完全脱拐。患者一定要遵从医生制定的康复计划。
除此以外,一些出现了骨折延迟愈合或者是有感染之类并发症的患者,可能需要延迟下地。