吃一点点东西两小时后再跑步都会岔气?
吃完东西之后尽量是不要跑步的，刚吃完东西，跑步有时还是会容易导致这种情况的，可以做一些有氧运动，散步是没有什么问题的，但是您平时一定要注意晚饭后要少吃一些，不要吃得过饱，不要暴饮暴食，会不利于消化的，需要多保养身体。
吸烟恶心干呕怎么缓解?
可以多喝水，大量的喝温开水，可以做雾化治疗，以缓解恶心的症状，也可以热敷腹部，平时一定要戒烟、戒酒。尽量不要到空气不清新的地方，平时不要吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素。保证充足的睡眠，适当运动，精神不要过度紧张，心情舒畅。
怀孕初期干呕中带有血丝有哪些危害?
怀孕初期甘螯中带有血丝有哪些危害?在怀孕初期的时候，或者出现妊娠反应。出现恶心呕吐的现象。如果恶心呕吐严重的时候会容易导致食管内或者是胃内的毛细血管破裂。会容易出现带血丝的现象。只是轻微的出血丝，这并不会影响到身体的健康和胎儿的生长发育。在这期间尽量注意清淡饮食不要吃太油腻的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。避免加重胃的负担，加重呕吐的现象。如果出现妊娠剧吐。影响到正常生活的情况下可以适量的口服维生素b6进行止吐治疗。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
怎么治小孩受寒干呕拉稀?
您的情况考虑为上呼吸道感染所致的症状，多由于受寒后机体抵抗力减低致使的胃肠感冒等，患者可有不同程度的咳、咳痰、体温下降、腹痛恶心呕吐等，建议进一步仔细检查后积极治疗与预防工作。建议您到医院仔细检查血常规、痰细菌培育药敏感实验药敏感实验，以明确是那种病体传染，对哪种药物敏感，再选则积极的药物治疗，多饮温开水，防止过饱饮食，多带宝宝到户外活动及多晒太阳，适当压制宝宝的饮食两，期望我的解释带给您帮助。