我三年前做过一次人流，后来又我没有注意身体，再加上精神压力，我有一段时间经血不断，看医生后，月经就一直不调，现在基本都是三个月一次，我想怀孕，能给我说说怎样才能尽早怀孕吗？我的月经为什么三个月才来一次？患者性别：女患者年龄：27本次发病及持续的时间：2年

Question

我三年前做过一次人流，后来又我没有注意身体，再加上精神压力，我有一段时间经血不断，看医生后，月经就一直不调，现在基本都是三个月一次，我想怀孕，能给我说说怎样才能尽早怀孕吗？我的月经为什么三个月才来一次？患者性别：女患者年龄：27本次发病及持续的时间：2年

Answer 1

月经不调是女性朋友常见的问题。情绪，饮食，睡眠都会影响月经。 想调理月经不调，一定要保持一个好的心态，睡眠充足，饮食规律。 平时的话多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃青虾、对虾、海参、羊肉、等滋补性的食物。月经不调最主要的原因还是卵巢的问题，保养好卵巢这些问题都 会消失 ，试一下一款保养卵巢药物叫花月养巢圣宝。还要注意保暖。睡眠要好。这样 的话效果才 会更好。效果不错。可以上网查一下。你也可以试一下。祝你生活愉快！

Answer 2

病情分析： 根据你的情况，建议您到专业的妇科医院进行检查和治疗，平时注意个人卫生，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。南京市的江苏省中医院比较好的，也是比较正规的！ 指导意见： 平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康。