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吃什么食物或水果对吸烟者有好处?

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刘长生 主任医师
浙医二院
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吸烟者多喝绿茶能不能防范肺癌?
吸烟多喝茶有利于抗癌防癌,但是只能是相对降低吸烟对身体的危害,建议你一定要少吸烟或者是不吸烟,平时养成好的生活习惯,要经常的开窗通风,保持室内空气流通的状态,还要注意,不要吸二手烟,要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些黑木耳,有利于清肺。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
张楠

主任医师 济南市中心医院 肿瘤综合科

吸烟者如何预防患肾癌呢?在饮食上要吃多吃哪些食物啊??
    您好:   预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。其次,水是最好的预防“药物”。吸烟者容易患肾癌是因为烟草中多种有毒物质对肾小管和集合管长期慢性刺激,导致细胞内基因突变所致,多饮水可以降低毒素的有效浓度。   多吃香蕉胡萝卜   饮食和环境因素等也和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物,坚持运动,控制体重,避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。每日摄入果蔬的量越大,患病几率越小。有研究显示,每天吃6~8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患肾癌的风险性要低将近一半;有规律地摄入胡萝卜或甜菜等根类植物也会降低50%~65%的患病风险。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一种特殊的抗氧化物质,这种物质具有很强的抑制肿瘤形成的功能。   40岁以上男性要定期体检   肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现,如果出现腰痛、血尿、肿块等症状,多数患者病情已发展到中晚期。因此,定期体检是早期发现肾癌的根本方法。对于40岁以上,尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性,每年体检一次尤为重要。   B超是筛查肾癌最好的方法之一,可发现直径0.8厘米的肾肿瘤。B超发现异常者,应进行CT检查,CT可发现0.5厘米以上的肿瘤。   欢迎点击访问飞华健康网肾癌专题:http://www.fh21.com.cn/zhongliu/sa/
张楠

主任医师 济南市中心医院 肿瘤综合科

四步戒烟法(按依赖性强的吸烟者所需要的最长戒烟时间计算):?
四步戒烟法 科学戒烟程序,四步安全无痛苦戒烟 有志戒烟的吸烟者可以通过如烟达到戒烟的目的。“如烟”专用雾化烟弹根据吸烟者不同程度的需求设计出高、中、低、无四种烟碱浓度的基础口味,按照世界卫生组织推荐的“尼古丁替代法”的原理设计了“四步戒烟”的科学程序,通过不断降低烟碱吸入量,使戒烟者在不知不觉中把身体对烟碱的生理需求降到零,同时避免因突然戒烟引起的内分泌失调和戒断综合症,从而达到无痛苦戒烟的目的,这是以往的香烟替代品或 戒烟产品都无法做到的。 四步戒烟法(按依赖性强的吸烟者所需要的最长戒烟时间计算): 第一步:使用高烟碱含量如烟雾化电子烟弹按正常习惯使用 6个星期; 第二步:转为使用中含量如烟雾化电子烟弹按正常习惯使用 12个星期; 第三步:转为使用低含量如烟雾化电子烟弹按正常习惯使用 4个星期; 第四步:最后,在 3个星期内通过使用不含烟碱的如烟雾化电子烟弹达到完全戒烟的目的。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

怎么治疗吸烟者的口臭?
一般情况下,如果长期吸烟的患者是会有口臭的问题的,首先要去医院口腔科进行洁牙治疗,这样牙齿上的烟渍,牙结石,牙菌斑等清理干净了,口臭的问题也能得到缓解,但是如果牙齿要龋坏的问题是需要及时的修复治疗的,否则也会有口臭的情况,另外,脾胃虚弱,肝火旺盛等也会引起口臭的问题,同样需要对症治疗,缓解症状,建议积极的配合医生治疗,多注意口腔卫生问题,慢慢看产品。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

长期吸烟者肺部结节长吗??
一般情况下肺内结节跟炎症,肺部感染联系比较紧密,跟吸烟不一定有明显联系,但吸烟患者患肺部疾病概率可能性大一点,建议戒酒戒烟,平时注意锻炼身体,饮食方面注意清淡一点,辛辣刺激食物少吃。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

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