豆浆能空腹喝吗？有影响吗？

Question

豆浆能空腹喝吗？有影响吗？

Answer 1

豆浆这是可以空腹饮用的，豆浆含有丰富的蛋白质，日常饮用很有好处，但是避免大量饮用，统一引起腹泻，同时还不利于营养吸收，日常早上不仅是要喝豆浆，同时要注意均衡饮食，注意及时的补充适量的维生素，日常饮食要合理，少吃刺激性的食物，以及辛辣的食物，还有酒精类的食物，帮助保持肠胃，积极的预防疾病。