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每到秋冬季节都会出现咳嗽是怎么回事

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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季节性哮喘与什么有关?
季节性哮喘与过敏原、气候变化和免疫系统反应密切相关,治疗需避免过敏原、使用药物控制症状。季节性哮喘的发作通常与花粉、霉菌等过敏原的暴露有关,尤其是在春秋季节。气候变化如温度骤降、湿度增加也可能诱发哮喘。免疫系统对过敏原的过度反应导致气道炎症和收缩,引发喘息、咳嗽等症状。治疗季节性哮喘的关键在于预防和控制。避免接触过敏原,如减少户外活动、使用空气净化器。药物治疗包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂和白三烯受体拮抗剂,可有效缓解症状。对于严重病例,免疫疗法可能是一种选择。饮食上,增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物,如柑橘类水果和深海鱼,有助于减轻炎症。定期进行有氧运动,如游泳和慢跑,可以增强肺功能。季节性哮喘患者应定期就医,监测病情,调整治疗方案,确保生活质量。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

秋冬适合喝什么茶?
秋冬季节适合喝红茶、普洱茶和菊花茶。这些茶饮具有温润滋养、促进消化和增强免疫力的作用,适合寒冷干燥的气候。红茶富含茶多酚和维生素,能暖胃驱寒;普洱茶有助于降脂减肥、调节肠胃功能;菊花茶清热解毒,缓解干燥不适。选择适合自身健康需求的茶饮,有助于提升秋冬季节的身体状态。 1、红茶是秋冬季节的理想选择。红茶经过发酵,茶性温和,富含茶多酚、维生素和矿物质,能够促进血液循环,增强身体抗寒能力。红茶中的咖啡因含量适中,既能提神醒脑,又不会过度刺激。适量饮用红茶有助于缓解疲劳,改善手脚冰凉的症状,特别适合体质偏寒的人群。建议选择正山小种、滇红等品质优良的红茶,每日饮用1-2杯为宜。 2、普洱茶是秋冬养生的佳品。普洱茶属于后发酵茶,茶性温和不刺激,具有独特的陈香和醇厚口感。普洱茶中的茶多酚、茶氨酸等物质能够促进脂肪代谢,调节血脂,预防肥胖。同时,普洱茶还能调理肠胃,缓解消化不良和便秘。选择熟普洱或陈年生普洱,能够更好地发挥其养生功效。饮用时可适当添加蜂蜜或枸杞,增加口感和营养价值。 3、菊花茶是秋冬季节的清润之选。菊花具有清热解毒、明目平肝的功效,能够缓解秋冬季节常见的眼睛干涩、咽喉不适等。菊花茶性凉,适合体内燥热或上火的人群饮用。搭配枸杞、决明子等中药材,能够增强其养生效果。饮用菊花茶时要注意适量,避免空腹饮用,以免引起胃部不适。对于容易过敏的人群,建议先尝试少量饮用以确定是否适合。 秋冬季节正确选择茶饮,能够有效调节身体机能,增强抗病能力。红茶、普洱茶和菊花茶各有特色,建议根据个人体质和健康状况进行选择,适量饮用。同时,注意保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当运动,才能真正达到养生保健的效果。对于有特殊健康问题的人群,建议在专业医师指导下选择合适的茶饮,以确保健康和安全。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

麻疹的发病高峰季节?
麻疹的发病高峰季节主要集中在冬春季节,治疗以隔离、对症处理和预防并发症为主,发病原因与病毒传播、人群免疫水平低和季节性气候条件有关。针对麻疹的治疗,可采取抗病毒药物如利巴韦林、免疫球蛋白注射和对症处理如退热药、止咳药;预防措施包括接种麻疹疫苗、保持室内通风和避免与患者接触。 1、麻疹病毒在冬春季节传播活跃,主要与气候干燥、人群聚集和室内活动增加有关。干燥的空气有利于病毒存活,而人群在室内活动时间延长,增加了病毒传播的机会。冬春季节也是流感等呼吸道疾病高发期,人群免疫力相对较低,容易感染麻疹病毒。 2、人群免疫水平低是麻疹高发的重要原因。未接种疫苗或免疫接种不足的人群,尤其是儿童,容易感染麻疹病毒。疫苗接种覆盖率低或免疫效果不佳的地区,麻疹发病率较高。加强疫苗接种是预防麻疹的关键措施,特别是对易感人群如儿童、孕妇和免疫缺陷者。 3、季节性气候条件如温度、湿度和紫外线强度影响麻疹病毒的传播。冬春季节气温较低、湿度较小,有利于病毒在空气中存活和传播。紫外线强度较弱,病毒在环境中的存活时间延长。保持室内通风、增加空气湿度和避免与患者接触,有助于减少病毒传播风险。 4、麻疹的治疗以隔离、对症处理和预防并发症为主。患者应隔离至皮疹消退后5天,避免与他人接触。对症处理包括使用退热药如对乙酰氨基酚、止咳药如右美沙芬和抗组胺药如氯雷他定。预防并发症如肺炎、脑炎和中耳炎,需密切监测病情变化,及时就医。 5、预防麻疹的关键措施是接种麻疹疫苗。麻疹疫苗安全有效,接种后可产生长期免疫保护。推荐儿童在12-15月龄接种第一剂,4-6岁接种第二剂。成人未接种或免疫接种不足者,也应接种麻疹疫苗。保持室内通风、避免与患者接触和加强个人卫生,有助于减少感染风险。 麻疹的发病高峰季节主要在冬春季节,治疗以隔离、对症处理和预防并发症为主,发病原因与病毒传播、人群免疫水平低和季节性气候条件有关。针对麻疹的治疗,可采取抗病毒药物如利巴韦林、免疫球蛋白注射和对症处理如退热药、止咳药;预防措施包括接种麻疹疫苗、保持室内通风和避免与患者接触。加强疫苗接种、保持室内通风和避免与患者接触,是预防麻疹的关键措施,特别是对易感人群如儿童、孕妇和免疫缺陷者。及时就医、密切监测病情变化和采取有效的预防措施,有助于减少麻疹的发病率和并发症风险。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

秋冬季儿童过敏性鼻炎的预防接种建议?
秋冬季儿童过敏性鼻炎的预防接种建议包括增强免疫力、避免过敏原接触和规范用药。预防过敏性鼻炎的关键在于减少过敏原暴露和提升身体免疫能力。 1、增强免疫力:通过均衡饮食,确保儿童摄入足够的维生素C、维生素D和锌,这些营养素有助于增强免疫系统功能。适量运动如户外散步、跑步等,也能提高身体抵抗力。充足的睡眠对免疫系统的恢复和调节至关重要,建议每天保证8-10小时的睡眠时间。 2、避免过敏原接触:秋冬季常见的过敏原包括尘螨、霉菌和花粉。定期清洁家居环境,使用防螨床上用品,避免地毯和厚重窗帘的使用,可以有效减少尘螨的滋生。保持室内干燥通风,避免霉菌生长。尽量减少在花粉浓度高的时间段外出,外出时佩戴口罩。 3、规范用药:在医生的指导下使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等,可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松等,能够减轻鼻黏膜炎症反应。对于症状严重的儿童,可以考虑免疫治疗,通过逐步增加过敏原的接触量,帮助身体产生耐受性。 秋冬季是儿童过敏性鼻炎高发期,通过科学预防和规范治疗,可以有效控制症状,提高儿童生活质量,避免病情加重。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

儿童过敏性鼻炎在秋冬季的免疫调节与改善方法?
儿童过敏性鼻炎在秋冬季可通过免疫调节和改善环境来缓解症状,具体方法包括药物治疗、环境控制和增强免疫力。过敏性鼻炎在秋冬季高发,主要与冷空气、干燥环境和过敏原增多有关,免疫系统对过敏原的过度反应是核心原因。 1、药物治疗是缓解症状的直接手段。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可减轻鼻痒、打喷嚏;鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松能有效缓解鼻塞和炎症;白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于伴有哮喘的患者。这些药物需在医生指导下使用,避免长期依赖。 2、环境控制是减少过敏原接触的关键。保持室内湿度在40%-60%,使用加湿器避免空气干燥;定期清洁家居,减少尘螨和霉菌滋生;避免接触宠物毛发、花粉等常见过敏原;外出时佩戴口罩,减少冷空气和过敏原的刺激。 3、增强免疫力有助于降低过敏反应。饮食上多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、西兰花,以及富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽;适当运动如慢跑、游泳可提高身体抵抗力;保证充足睡眠,避免过度疲劳。 4、中医调理可作为辅助手段。艾灸、穴位按摩如迎香穴、合谷穴有助于缓解鼻塞;中药调理如辛夷花、苍耳子可改善鼻部症状,但需在中医师指导下使用。 儿童过敏性鼻炎在秋冬季的改善需要综合治疗,通过药物缓解症状、环境控制减少过敏原接触、增强免疫力降低过敏反应,并结合中医调理,可有效减轻症状并提高生活质量。家长应密切关注孩子的症状变化,及时就医并遵医嘱进行治疗。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

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