什么运动可以减小肚腩-全科-复禾健康问答

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杨博主任医师

鸡西市人民医院

减小肚腩最有效的就是转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等，还有做仰卧起坐吧，效果来得慢还要坚持啊!!!我以前肚子上面也有好多肉肉的，我就是以前做运动坚持不下来减不掉。后来都是别人介绍一款外用的局部瘦身产品，叫英国溶体瘦瘦身霜。瘦腰效果不错，使用一个月腰围减了8CM多。主要是安全又没有副作用!

回答于2024-03-03 09:04

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湿气重会有小肚腩吗？?

湿气重会出现，小肚腩常常会导致出现肚子大，身体肥胖，大便粘腻，不成形。建议患者发现病情及时治疗，以免影响病情加重，患者如果身体出现事情，可以通过一些艾灸理疗，同时再服用一些对症的药物来同时进行调理，首选的药物患者可以选择参苓白术散来进行调理改善，对于病情恢复有一定的治疗作用。

黄国栋

主任医师七台河市人民医院预防保健科

肠系膜淋巴结减小严重吗?

根据您的叙述，宝宝患的是急性肠系膜淋巴结炎，而急性肠系膜淋巴结炎的主要症状就是腹痛和干呕等消化道症状。治疗主要是抗菌用药。现在宝宝的干呕是肠系膜淋巴结炎引来的，所以治疗主要是针对这种疾病的抗生素治疗，这种疾病一般不严重，经过积极的治疗是可以自愈的，如果症状严重的话，必要时需要有住院治疗，期望我的解释能帮到您。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

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