嗳气、反酸、烧喉咙，多见于胃炎、胃食管反流病，其主要的原因是胃酸分泌过多，并反流引起的烧灼感。一般可以通过以下的办法进行缓解:一、饮食方面注意清淡、易消化，每餐不能吃得过饱，忌暴饮暴食;忌辛辣刺激性食物;忌浓茶、咖啡、巧克力等可以引起胃酸分泌增多的饮食。二、养成良好的生活习惯和饮食习惯，如生活有规律、不熬夜、不过度劳累，注意释放压力;不饮酒并忌烟。三、可以使用药物，抑酸剂如H2受体拮抗剂雷尼替丁、法莫替丁等;ppi制剂（质子泵抑制剂）奥美拉唑、雷贝拉唑等;或者服用黏膜保护剂，如达喜、铝镁加混悬液等。