糖尿病人能不能吃蔓菁?
糖尿病患者可以适量食用蔓菁，因为它富含维生素、膳食纤维和矿物质等营养成分，有助于补充身体所需营养物质。蔓菁中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动和防止便秘，同时维生素C、维生素A、钙、铁等对身体健康有益。但要注意，蔓菁中含有较高的糖分，过量摄入可能会导致血糖升高。在饮食中要控制蔓菁的摄入量，并在进餐后进行适当运动以消耗多余热量。除了饮食调理外，糖尿病患者还需配合药物治疗和定期监测血糖水平。保持良好生活习惯，如避免过度劳累和情绪波动，有助于控制病情发展。糖尿病人可以适量食用蔓菁，但需注意摄入量和结合药物治疗及监测血糖水平。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科