痛风的人能吃水煮肉片吗?
水煮肉片对于痛风是非常不利的，痛风患者是不可以吃的，还有嘌呤是非常高的，这种疾病饮食上主要是应该清淡饮食，多吃蔬菜，而像动物内脏，海鲜以及肉汤是应该严格限制的，另外，一定不能饮酒，在饮食控制的基础上，科学的服用降尿酸药
一般情况下水煮菠菜的功效有什么?
水煮菠菜的热量非常低，每100克水煮菠菜中只含有不到20大卡的热量，本身属于一种低热量、高纤维的食物。适量的吃一些水煮菠菜，可以有效的促进肠道内消化液的分泌，从而帮助消化，并且可以起到一定的润肠通便的功效。可以吸收其中的铁元素，增加血红蛋白的含量，增强身体的免疫力。但是需要注意，菠菜里面含有一定的嘌呤，吃的太多，有可能会增加尿酸。
水煮花生糖尿病人能吃吗?
水煮花生，糖尿病病人是可以吃的，水煮花生含糖量非常低，并不需要忧心，患高血糖，糖尿病的情况下可以正常的吃花生，花生主要是植物蛋白，只要是没再次发生糖尿病肾病尿蛋白就可以吃花生，并绝不会引发其他的干扰，绝不会干扰正常的口服降糖药或者是高血糖糖尿病的救治。特别声明平时注意清淡规律饮食，多喝温开水，保证水分充足，适量的补充钙类食物。
水果玉米热量高吗会发胖吗?
水果玉米热量不高，100克水果玉米的热量是在106卡路里左右，食用水果玉米不会出现发胖的情况，反而水果玉米可以帮助减肥，因为水果玉米是粗纤维含量比较高的食物，粗纤维可以促进胃肠蠕动，从而帮助毒素排出体外。减肥的时候，需要特别的注意饮食，不要吃太多高盐、高热量、高脂肪的食物，要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
减肥可以吃水煮毛豆吗?
水煮毛豆的热量比较低，属于是粗纤维的食物，所含丰富的维生素，节食期间是可以吃的，在这期间留意适当的增强许多体育运动，不要加班和操劳不要受寒，多吃许多高维生素和高蛋白的食物有助于节食，太过油腻的食物不能够吃，含糖多的食物也不能够吃，如面包，蛋糕，糖果，巧克力等。