肚子赘肉多是湿气重吗?
湿气重确实会导致患者出现肚子上有赘肉，但是肚子上的赘肉不一定是湿气重导致的，如果是因为湿气重导致肚子上有赘肉，患者可以通过口服祛湿药物进行治疗，同时建议患者适当的锻炼身体，控制饮食，可以有效的缓解肚子上的赘肉。
怎么样可以减肚子和手臂赘肉?
根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。建议:减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。希望我的回答对您有帮助!
脖子上有一圈赘肉不是甲亢怎么才能减掉?
胖的人脖子上有几圈赘肉很常见，这种情况建议平时首先应当严格控制饮食，不要吃高热量食物，最好每日三餐，每餐主食不要低于100克，另外每天忍耐活动，可以经常溜冰，骑自行车快走，跑步转呼啦圈，做引体向上等活动，随着体重的减低，脖子上的赘肉也会逐渐增加。特别注意注意不要吸烟，也不要吸二手烟。
背部赘肉怎么减?
很多女性对于自己的背部赘肉是不满意的，那么可以选择抽脂减肥方法，抽脂减肥方法主要是将自己背部多余的脂肪利用负压的方式引流到体外，另外一种方法就是采取锻炼的方式，比如仰卧起坐，或者跑步的方式等等，都是有效减肥的，锻炼的方法一定要长期坚持，如果不坚持是没有效果。想要燃烧背部的脂肪，可以通过频繁的扩胸运动，可以有效的锻炼到背部的肌肉，起到背部塑形减脂的效果。背部赘肉可以试着趴在地板动作的软垫上面朝下，双手扶在耳后3公分。