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天冷时如何保护膝关节

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刘磊 副主任医师
河南中医学院一附院
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鼻炎咽炎是不是天冷了加重?
鼻炎和咽炎的加重主要与病原体类型、环境因素和个体差异有关,而非单纯天冷所致。鼻炎可能由细菌、病毒或过敏原引起,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状;咽炎则可能由细菌、病毒感染或吸入刺激性气体引起,表现为咽部干燥、发痒、咽痛等症状。寒冷环境可能导致人体免疫力下降,从而加重鼻炎;干燥环境可能使咽部黏膜干燥,导致咽炎。个体体质和免疫力也影响病情轻重,体质好、免疫力强的患者病情恢复较快,反之则慢。治疗时,患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂或口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物,并保持良好的生活习惯,规律作息,避免劳累。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

保护血小板减少的办法?
血小板减少症常见于再生障碍性贫血、脾功能亢进、原发免疫性血小板减少症及急性白血病等疾病,需及时就医并按病因选择合适的治疗方案。治疗手段包括药物治疗,如环孢素软胶囊、司坦唑醇片、醋酸泼尼松片、地塞米松片、硫唑嘌呤片等,以调节免疫或抑制脾功能;输注血小板以缓解严重症状;手术治疗,如脾切除术,以减少血小板破坏;以及化疗,如使用硫酸长春新碱、盐酸柔红霉素等药物。日常生活中,患者应保证充分休息,避免过度劳累和熬夜,同时保持健康的饮食习惯,摄入优质蛋白和新鲜蔬果,如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等,以增强体质。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

天冷尿失禁是怎么回事?
天冷时出现尿失禁可能是由于生理或病理因素引起的。生理因素包括压力性尿失禁,如女性在怀孕或分娩后子宫增大导致尿道括约肌功能受损;病理因素则可能是急迫性尿失禁,受寒冷刺激或精神紧张影响出现无法控制排尿的情况。在保持良好心态和避免受凉的同时,可能需要药物治疗,如酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等。对于可能由神经源性膀胱等引起的情况,则建议及时就医。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

什么食物可以保护胃黏膜?
食物对于保护胃黏膜具有重要作用。牛奶富含蛋白质和钙质,有修复受损胃黏膜的作用;酸奶含益生菌可以增强胃黏膜的抵抗力;燕麦片中的β-葡聚糖形成保护层覆盖在胃黏膜上,减少刺激性物质的影响;红薯富含维生素和纤维素有助于促进消化系统正常运作;香蕉中的钾离子可以调节体内电解质平衡,缓解胃酸倒流的症状。避免辛辣、油腻、咖啡因等刺激性食物,多食用新鲜蔬菜水果并保持规律作息和良好生活习惯也有助于维护胃黏膜的健康。如果症状持续或加重,及时就医咨询专业医生的意见。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

鼻炎咽炎天冷就不舒服?
天冷导致鼻炎、咽炎患者感到不适,可能由于免疫力下降和冷空气刺激引起。免疫力低下时,身体易受细菌、病毒侵袭,引发上呼吸道感染,使鼻腔和咽喉黏膜充血、水肿,导致鼻炎、咽炎患者在天冷时感到不适。日常生活中,患者需注意保暖,增减衣物,避免着凉。鼻炎患者可能因冷空气刺激导致鼻腔黏膜充血、水肿,出现鼻塞、头痛等症状,可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物缓解症状。咽炎患者则因病毒或细菌感染,导致咽喉部黏膜疼痛、异物感,可服用咽炎片、清喉利咽颗粒等药物治疗。感冒也可能因免疫力下降和天冷受凉引发,导致鼻腔黏膜充血、水肿,出现鼻炎和咽炎症状,建议患者清淡饮食,多喝水,必要时服用维C银翘片缓解症状。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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