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哺乳期可以吃燕窝什么时候吃比较好
提问时间:2024-07-13 11:46
|
1人回复
问题描述
哺乳期可以吃燕窝什么时候吃比较好
全部回答
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
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燕窝具有很高的营养价值,对人体有很好的营养作用。孕妇也可以适当地吃一些燕窝。它不仅能促进婴儿的健康发展,而且对婴儿的皮肤有益。然而,孕妇应该选择特殊的燕窝给孕妇吃。比较好等到怀孕三个月后再安全食用。怀孕期间小心不要吃太多燕窝。每周吃3到5克。
回答于2024-07-13 12:04
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燕窝糖尿病可不可以吃?
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。妊娠期糖尿病是妊娠期间发现糖耐量异常引起的高血糖。燕窝是属于滋补性的食物,清淡可口,营养却是公认的佳,是非常适合孕期准妈妈的服用燕窝含蛋白质,对于身体虚弱有慢性病变的人是有帮助改善体质的效果的,但是病不能起到治疗的效果。其中主要为精氨酸、硫等成分,糖分的含量很少属于低指数食物,对于血糖的影响不是很大。建议积极控制饮食,少量多餐,进行适量运动锻炼身体,适当摄入膳食纤维。
陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
呼吸科
吃燕窝皮肤真的会变好吗?
当然。燕窝中所含有多种营养物质,丰富的蛋白质,铁,锌,氨基酸,活性因子,维生素,钠等,燕窝对皮肤的好处有很多,可以使皮肤变白,修复毛孔,帮助已受损的皮肤修复,也可以使皮肤变得更加弹性光滑.燕窝还可以起到祛斑的作用,增强身体免疫力,还可以补充气血,身体的各配份机能,食用燕窝时也要注意规律,同时配合合理的饮食和运动.
刘亚铃
主任医师
河北医科大学第三医院
皮肤科
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