如何治疗左侧卧位时心脏压迫感的问题?
左侧卧位时感到心脏压迫感可能是由于心脏的解剖位置、胸腔内压力或心脏功能异常等原因引起的，可以尝试以下方法缓解：改变睡姿，如改为右侧卧位或仰卧位；在胸前和背后放置枕头以减轻压迫感；若压迫感与心脏疾病相关，应及时就医并遵循医生建议进行治疗；适当锻炼以增强心脏功能；减轻体重以减少心脏负担，如果症状持续或加重，应尽快就医进行进一步检查和治疗。
吃维生素C对骨质疏松症有帮助吗?
维生素C有一定促进骨胶原的生物合成的作用，可以预防骨质疏松，但并不作为首选。对于骨质疏松的防止应是维生素D，特别是有活性的维生素D3可以促进肠道、肾脏对钙的吸收，减少钙的流失，还可增加肌力、提高神经肌肉协调性以防跌倒。维生素D3只能溶解在脂肪或脂肪溶剂中，最好避免空腹，在就餐时或餐后服用效果会更好。服用期间需要到医院定期检查骨代谢指标。
维生素D缺乏的人会导致骨质疏松吗?
维生素d是身体必不可少的微量元素之一，如果维生素d缺乏是会导致骨质疏松的。因为维生素d缺乏会影响到骨骼对钙质的吸收。对于维生素d缺乏的情况，可以通过饮食上进行补充，平时多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜。还应该多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶，瘦肉，豆制品等。多去户外活动，多晒太阳可以促进微量元素的吸收。