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人体每天所需的营养物质有哪些

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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1型糖尿病对人体会有什么影响?

1型糖尿病可能影响人体多个器官和系统,导致多种并发症。

1型糖尿病是一种自身免疫性疾病,由于胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏。长期血糖控制不佳可能引发急性并发症如糖尿病酮症酸中毒,表现为恶心呕吐、呼吸深快、意识模糊等症状。慢性并发症包括糖尿病视网膜病变,可能造成视力下降甚至失明;糖尿病肾病,可进展为肾功能衰竭;糖尿病周围神经病变,表现为四肢麻木刺痛;以及心血管疾病风险增加。儿童患者可能出现生长发育迟缓。血糖波动还可能导致情绪不稳定、注意力不集中等问题。

患者需严格监测血糖,遵医嘱使用胰岛素,保持规律饮食和适度运动,定期进行并发症筛查。

刘福强

山东大学齐鲁医院 内分泌科

甲状腺是人体的哪个部位?

甲状腺位于颈部前下方,喉结下方约2-3厘米处,呈蝴蝶形包裹气管两侧。

甲状腺是人体重要的内分泌器官,由左右两叶和中间的峡部组成,紧贴气管前壁。其位置表浅,正常状态下不易触及,但吞咽时可随喉部上下移动。甲状腺通过分泌甲状腺激素调节新陈代谢、生长发育和体温,同时分泌降钙素参与血钙平衡。腺体周围有喉返神经、甲状旁腺等重要结构,手术时需谨慎保护。

日常应注意避免颈部外伤,定期体检可通过触诊和超声检查甲状腺形态与功能。

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院 肿瘤中心

人体血压正常范围?

人体血压正常范围为收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱。血压测量结果受情绪、活动状态、测量时间等因素影响,建议在静息状态下多次测量取平均值。

血压是评估心血管健康的重要指标,收缩压反映心脏收缩时动脉血管承受的压力,舒张压表示心脏舒张时血管的弹性回缩压力。理想血压应低于120/80毫米汞柱,但不同年龄阶段存在生理性波动。青少年血压通常接近下限值,中老年人因血管弹性下降可能略偏高。测量时需避免运动、吸烟或饮用咖啡后立即检测,袖带松紧度需适中,手臂与心脏保持同一水平。家庭自测建议选择上臂式电子血压计,每日固定时间测量2-3次,连续记录7天。若发现血压持续超过130/85毫米汞柱,需警惕高血压前期状态。

维持正常血压需控制每日钠盐摄入不超过5克,增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入。规律进行快走、游泳等有氧运动,每周不少于150分钟。肥胖者减轻体重5%-10%可显著改善血压,戒烟限酒有助于降低血管损伤风险。长期精神紧张者可通过冥想、深呼吸缓解压力,睡眠不足人群应保证每日7-8小时优质睡眠。高血压患者须遵医嘱用药,不可自行调整剂量,定期监测肝肾功能。出现持续头痛、视物模糊等靶器官损害症状时需立即就医。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

肾少了一个对人体有何影响?

人体少了一个肾通常不会对健康产生严重影响,剩余肾脏可代偿性增大并维持正常功能。单侧肾缺失可能由先天性孤立肾、手术切除或外伤导致,多数人无明显症状,但需警惕肾功能减退风险。

先天性孤立肾患者从出生起仅有一个肾脏工作,该肾脏会通过体积增大和滤过率提升实现功能代偿,临床观察显示这类人群血肌酐和尿素氮水平多处于正常范围。肾癌或严重肾损伤患者接受肾切除术后,剩余肾脏在3-6个月内可增长20%-30%,肾小球滤过率逐渐恢复至术前70%以上。代偿过程中可能出现微量蛋白尿,但很少进展为临床蛋白尿。这类人群日常需控制蛋白质摄入量在每公斤体重0.8-1克,避免高盐饮食,每6-12个月监测肾功能指标。

少数情况下单肾可能增加远期健康风险。高血压发病率较普通人略高,与肾单位减少导致的钠排泄能力下降有关,需定期监测血压。泌尿系统感染概率增加,尤其存在膀胱输尿管反流时,可能引发肾盂肾炎。妊娠期单肾孕妇发生妊娠高血压和蛋白尿的风险需加强产前监测。剧烈运动可能导致孤立肾外伤,建议避免拳击、橄榄球等对抗性运动。长期使用肾毒性药物如非甾体抗炎药时,需严格遵医嘱调整剂量。

单肾人群应保持每日饮水量2000毫升以上,优先选择白开水和淡茶。控制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入,预防尿酸升高。进行游泳、快走等中低强度运动时无须特殊限制,但马拉松等极限运动前需评估肾功能。若出现持续水肿、夜尿增多或尿液泡沫明显增加,应及时检查尿常规和肾功能。定期进行肾脏超声检查可早期发现代偿性肥大肾脏的潜在病变。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

人工受精大约多少钱 人工受精所需价格分析?

人工受精一般需要5000-20000元,具体费用与检查项目、促排卵方案、手术方式等因素有关。

人工受精费用主要由术前检查、促排卵药物、手术操作三部分构成。术前检查费用通常在2000-5000元,包括传染病筛查、激素水平检测、精液分析等项目。促排卵药物费用差异较大,国产药物约1000-3000元,进口药物约3000-8000元。手术操作费用约2000-5000元,包含精液处理、人工授精操作等环节。部分患者需要重复进行2-3个周期才能成功受孕,总费用可能超过20000元。不同地区价格存在差异,一线城市费用通常高于二三线城市。

建议选择正规医疗机构进行人工受精,术前与医生充分沟通治疗方案及费用明细。

仲秋

副主任医师 吉林大学第一医院 男科

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