大蒜经常吃能提高免疫力吗?
经常吃一些大蒜对于提高身体免疫力效果是比较好的,因为大蒜具有很好的消炎杀菌的效果。可以预防细菌或者病毒导致的流感。大蒜还可以促进身体的新陈代谢,促进消化液分泌,提高食欲,增强身体的免疫力。但是注意不要直接生吃,因为大蒜属于辛辣刺激的食物,脾胃虚弱的人吃了容易出现胃肠道刺激。最好是炒熟或者加热后再吃。
经常吃甜食是不是容易得高血糖?
经常吃甜食并不是导致高血糖或者糖尿病的原因。糖尿病有遗传倾向,所以有家族病史的一些人群容易罹患糖尿病。二型糖尿病的发病原因除了有遗传因素以外,环境因素也占了很重要的作用。环境因素主要有长期的高热量摄食、久坐不运动、还有肥胖的患者。而长期高热量摄食主要指的是摄入脂肪类的食物。有研究发现,食糖增加并不容易导致糖尿病的患病率增加。但如果已经发生了高血糖或者确诊了糖尿病,经常吃甜食会导致血糖进一步的升高,使血糖不容易控制,而且还容易引起糖尿病的并发症等。
经常吃油条会导致不孕不育吗?
经常吃油条的话,这个情况一般来说也不会导致不孕不育的,这种情况的不用担心的,但是如果要是准备要孩子的话,尽量的还是少吃油条,油炸的食物之类的,这样对孩子的发育也没有多大好处,一般来说,建议最好还是健康饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃高蛋白的饮食,有注意发育
经常喝酒会不会得冠心病?
经常喝酒是会得冠心病的。经常喝酒会导致心率增快、血压波动、冠脉痉挛,同时还会导致冠状动脉粥样硬化加重,导致冠脉狭窄,引发冠心病,冠心病是由于冠状动脉狭窄或者冠脉痉挛而导致。为预防冠心病发生,平时应该适量运动,避免劳累、熬夜、情绪激动,最好不吸烟、不饮酒等,定期监测血压心率情况,使血压、血脂、血糖控制在理想范围。对于有冠心病的患者,平时应该规律服用他汀、阿司匹林、β受体阻滞剂等冠心病二级预防用药。
经常吃不健康食物会不会导致矮小症?
经常吃垃圾食物有可能引起孩子生长发育迟缓,出现营养不良导致孩子生长激素缺乏,引起孩子矮小症。所以孩子生长发育期间,要控制孩子进食,保证孩子营养全面均衡,适当多让孩子到户外运动,晒太阳。