糖尿病人能吃绿豆稀饭吗?
糖尿病是一种胰岛素分泌不足引起的代谢紊乱疾病，其主要特征是高血糖。对于糖尿病人来说，食物选择至关重要。绿豆稀饭作为一种低升糖指数的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有助于补充身体所需营养。绿豆中的膳食纤维能促进肠道蠕动，有利于消化吸收，同时有助于排毒。糖尿病患者可以适量食用绿豆稀饭，但要避免过量，以免导致血糖升高。平时应注意合理饮食，少食多餐，保证充足睡眠，避免熬夜。在饮食上做到适量搭配，有益于控制糖尿病病情，并有助于身体健康。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
糖尿病能喝黑米粥稀饭吗?
糖尿病患者是否可以喝黑米粥、稀饭需根据具体情况而定。血糖控制较好者适量食用；血糖波动大者不宜。对轻度糖尿病患者，饮食无严格限制，但需避糖类、高热量食物，以控血糖，并注意定期监测。接受药物或胰岛素治疗、血糖稳定者可适量食用。严重并发症患者或接受胰岛素治疗者不宜食用，以免引起血糖剧烈波动，导致健康问题。个体情况决定糖尿病患者是否可喝黑米粥或稀饭，需遵医嘱管理疾病。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
蛋黄为什么小孩子不建议多吃?
蛋黄是一种营养丰富的食物，但过多摄入可能会带来健康风险。其含有高胆固醇、饱和脂肪酸和热量，可能导致心血管疾病、影响营养物质吸收、增加肥胖风险。在给孩子饮食中要控制蛋黄摄入量，尤其是对于存在健康问题的孩子更需谨慎选择食物，遵循医生或营养师的建议。
2型糖尿病能吃蛋黄吗?
2型糖尿病患者可以适量吃蛋黄，但不能吃过多。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂类，以及微量元素，有益于患者的身体健康。然而，吃过多蛋黄可能导致血脂增高、胆固醇升高，并加重胃肠道负担。血脂增高会影响其他营养物质的代谢，胆固醇升高会危害身体健康，而胃肠道负担过重会加重消化不良症状。患者应避免食用过多含糖高的食物，如糕点、甘蔗。若血糖控制良好，可以适量摄入蛋黄；若血糖控制不佳，则不宜吃蛋黄，可选择绿叶蔬菜、粗粮等替代。适当锻炼也是重要的，可以增加身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。
糖尿病能吃稀饭和粥吗?
糖尿病患者可以适量饮用稀饭和粥类食物，因为它们含有丰富的营养成分，有助于补充身体所需。稀饭和粥中的碳水化合物、维生素、膳食纤维等有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘，并满足人体多种营养需求。然而，建议糖尿病患者食用时不要过量，以免增加胃肠负担，导致消化不良。如果出现腹胀、腹泻等症状，应及时就医治疗，避免病情恶化。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科