血糖高的人可以吃糖醇吗?
通常情况下，血糖高的人可以吃糖醇，但需适量。
糖醇在化学结构上与糖类似，但糖醇的代谢途径与葡萄糖不同，糖醇在肠道内的吸收速度比葡萄糖慢，进入血液后，不需要胰岛素的参与就可以被部分代谢，所以在摄入糖醇后血糖的升高幅度比摄入普通糖类要小得多，这使得血糖高的人可以食用糖醇。
虽然糖醇对血糖的影响相对较小，但如果大量食用糖醇，可能会导致一些胃肠道不适，如腹胀、腹泻等，而且糖醇仍然含有一定的热量，如果摄入过量，这些热量会在体内堆积，进而影响血糖的控制。需适量食用。
患者在制作糕点、饮品等食品时，可以用糖醇替代部分蔗糖，保持适量运动，如散步、瑜伽等，但避免过度劳累，运动强度要循序渐进。
一吃糖就咳嗽怎么回事?
一吃糖就咳嗽的原因通常有很多。
1、反射性咳嗽：某些人对糖或甜食有过敏反应或刺激性反应，导致咳嗽。这种反应可能是由于糖刺激喉咙或气道引发的。
2、鼻窦问题：咳嗽可能与鼻窦问题有关。吃糖后，鼻窦可能会产生分泌物，导致鼻窦堵塞或充血，进而刺激咳嗽反应。
3、酸逆流：吃糖或其他甜食后，可能会导致胃酸增加，引发酸逆流或胃食管反流症状。这种情况下，胃酸可能刺激食管和喉咙，引起咳嗽。
4、特定食品过敏：某些人可能对特定的食物过敏，包括含糖的食物。过敏反应可能导致喉咙刺激、炎症或肌肉收缩，引发咳嗽。
如果经常在吃糖后出现咳嗽，建议咨询医生以获取准确的诊断和建议，并制定相应的治疗计划。
糖尿病可以吃糖炒栗子吗?
糖炒栗子经过炒制，要比水煮栗子的甜味增强，糖炒栗子淀粉含量更多，糖尿病患者尽量少吃或者不吃糖炒栗子。如果委实想吃，可以适当吃一点儿水煮栗子。糖尿病患者在规律用药的同时，必须作好饮食压制，要低糖饮食，适当压制主食量。要不定期监测数据空腹血糖，使血糖压制在理想的范围之内。需要声明注意成良好的生活习惯，不要劳累和熬夜，保持情绪稳定，保证有充足的睡眠时间。
糖尿病患者在不吃糖之后可以恢复病情吗?
糖尿病的患者即使在不吃糖以后也是没有办法完全恢复的。因为对于糖尿病的患者，限制单糖或者双糖类食物的摄入主要是为了避免进食后血糖快速的升高，或者导致血糖较大的波动。但是对于非糖尿病患者，吃单糖或者双糖类的食物并不会导致患糖尿病的几率增加。因此，在不吃糖以后也不会导致疾病完全恢复。糖尿病的患病原因主要和胰岛素抵抗以及胰岛素的绝对或者相对分泌不足有关系，不吃糖可以减轻胰岛β细胞的负担。避免病情的进行性加重，但是并不能使已经损害的胰岛功能恢复或者使胰岛素抵抗完全恢复。
控制哪些危险因素就可以减少房颤发作?
目前为止，房颤的发病原因并没有明确的研究结果提示说如果有这个原因，就一定发生房颤，而没有这个原因就肯定不发生房颤。但来自医学的研究结果表明，有些人群或有些危险因素容易造成房颤，干预控制这些危险因素可减少房颤的发生，比如:高血压、高血脂、糖尿病、冠心病，患这些心血管疾病的患者，房颤的发生率是明显增高的。在生活方式上要提倡少饮酒，因为饮酒多的人可能发生房颤的风险增加，另外睡眠呼吸暂停综合征使心脏缺氧，也会使房颤的发生率增加。甲状腺功能亢进，如果把甲状腺功能控制好了，房颤的发生也会明显减少，说明它可能在房颤的发生中起到一定作用。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科