跳绳后出现头晕恶心如何缓解?
跳绳后出现头晕恶心的情况可能与运动量过大、身体状态不佳或潜在疾病有关，可以通过以下几种方法来缓解：充分休息是关键，停止运动并在安静舒适的环境中躺下或坐下休息，让身体得到放松；调整运动强度很重要，逐渐增加运动强度和时间，让身体逐步适应高强度运动，避免突然进行过于激烈的运动；另外，如果存在某些疾病，如颈椎病或梅尼埃病等，也可能导致这种症状，需及时就医并根据病因进行相应的治疗；如果症状持续不缓解或伴有其他异常，建议尽快就医以明确原因并遵医嘱进行治疗。
注射完除皱瘦脸针后，第二天可以进行跳绳运动吗?
注射完除皱瘦脸针后第二天不建议进行跳绳运动，建议注射后1周再逐渐恢复运动，因为注射后应避免剧烈运动，避免药物扩散到邻近的肌肉，降低药物效果，跳绳属于高强度的运动，可能会导致药物扩散到其他部位，影响除皱效果，并且注射后可能会出现局部肿胀、淤血、疼痛等，如果进行跳绳运动，可能会加重这些症状，因此建议在注射除皱瘦脸针后1周内避免进行剧烈运动，1周后可逐渐恢复正常活动，但也应避免进行过于剧烈的运动，同时还应注意保持局部清洁干燥，避免用手触摸或按压注射部位，以免引起感染。
眼皮下方出现疙瘩后进行手术当天能否出院?
眼皮下方出现疙瘩后进行手术一般不建议当天出院，尽管手术技术成熟且安全性高，但术后需要观察一段时间以确保创口顺利愈合并预防感染等并发症，通常需要住院观察1到3天，具体时间取决于患者的年龄、健康状况、手术范围及术后反应等，如果必须尽快出院，建议与医生沟通了解风险和注意事项，并严格按照医生的建议进行护理和治疗。
生完头胎又意外怀孕无痛人流当天需要注意什么？?
生完头胎又意外怀孕无痛人流当天由于手术需要注射麻药，所以要禁食禁水保持空腹。穿着宽松舒适方便穿脱的衣物。保持平和的心态，不要焦虑紧张。手术以后可以适当的卧床休息，避免过早的下床活动或者是从事重体力劳动，以免影响到术后的恢复，并且加强阴部的卫生护理，而且还要注意观察出血情况，如果出现了出血量增多，需要及时到医院复查。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
生完孩子跳绳就漏尿怎么办?
生完孩子如果有漏尿的情况，可去医院的妇科做盆底肌检查，配合医生采取药物法、针灸法或食疗法进行医治。日常也可经常做盆底肌运动和腹肌运动，有助于促进盆底组织修复，平时上厕所小便的时候，也可采取中断小便的方法，增加阴道力量。训练的时候尽量保持轻松自然的心态，训练尿意时，尽量不要太过于心急。