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老年人缺钙吃什么补钙

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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老年人缺钙吃什么能补钙?
老人家缺钙导致的骨质疏松会引起骨头质量下降,骨头的脆性提高,摔倒之后容易导致骨折。一般缺钙的老人可以吃葡萄糖酸钙,乳酸钙,维生素d钙等,具体用药谨遵医嘱。平时要补充维生素d,多吃含钙量丰富的食物。适当的体育锻炼,多晒太阳,提高骨头质量。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

老年人缺钙,吃什么药物补钙为好??
你好,这情况需要补充维生素D钙才会被吸收。多晒太阳。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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