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肩关节脱位复位术后怎样锻炼

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蒙岭 主任医师
临汾市人民医院
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筋膜炎肋骨神经痛挂什么科?
肋间神经痛的患者可以去正规医院的神经内科疼痛科等相关的诊室就诊。肋间神经疼,这应当是一个神经科的疾病。出现肋骨筋膜炎的现象可以看骨科,也可以看内科,这样都可以帮助更好的观察病情,到医院挂号的时候应该首先咨询医生,根据医生的指导进行治疗,并且应该注意做一些详细的检查,但是患者一定要注意选择正规的医院,这样才可以帮助更好的了解。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

为什么腰椎盘突出患者的睡姿以俯卧位和仰卧位为宜?
腰椎间盘突出症的患者进行保守治疗时,一般是采取仰卧位或者俯卧位,仰卧位时可在双下肢下方垫一个软枕以保持双髋关节和膝关节微屈,达到全身肌肉的放松。在腰骶部、腰背部可以垫一个米枕,保持腰椎的生理曲度,可以使腰背肌放松,恢复腰椎原有的生理曲线,减轻椎间盘内的压力,减轻突出的髓核对神经根的刺激,达到缓解疼痛的目的。在卧床休息的时候可采用俯卧位,可以进行腰背肌的功能锻炼,像小飞燕式功能锻炼,保持颈椎和腰椎的生理曲度,也可以达到治疗的目的。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

膝关节发炎期间能跑步吗?
膝关节发炎期间不能进行跑步,因为在跑步时会反复地屈伸膝关节,可能会导致炎性物质增多,从而引起更为严重的症状。如果临床症状较轻,患者可以适度地进行轻度的活动,比如散步、游泳等。如果是非感染因素所引起的膝关节发炎,可使用非甾体类抗炎镇痛药进行治疗,比如塞来昔、布洛芬等,既能够抗炎也能够缓解疼痛。如果是细菌感染所导致的膝关节发炎,主要是使用抗生素类药物进行治疗,比如头孢菌素类、青霉素类等。要加强膝关节部位的保暖,不要进行过度的活动,要多卧床休息。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

肌张力高走路踮脚可以用推拿改善吗?
肌张力高走路踮脚,可以通过推拿来改善症状。中医的推拿治疗方法通常采用推、揉、接、抹、掐、捏、摇,以及运动关节类等手法。通过推拿的手法来刺激,反射性地调节神经系统功能,从而改善血液淋巴的循环,达到活血化瘀、散结止痛的作用。可以松解粘连,使局部的血液循环量增加,促使韧带弹性的,活动性增强,从而消除关节挛缩痉挛,可以预防畸形。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

腰部皮下筋膜炎怎么治?
腰部皮下筋膜炎可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗和封闭治疗等方式治疗。1、一般治疗:避免在潮湿寒冷的环境下工作,保持坐姿端正,注意保暖,在专业医生的指导下做拉伸运动。2、物理治疗:常见的治疗方法有超短波、红外线、蜡疗、中频、艾灸等,可以缓解筋膜的痉挛,从而改善血液循环,缓解疼痛。3、药物疗法:是一种常用的辅助疗法,可以遵医嘱口服非甾体类止痛药,如塞来昔布。4、封闭治疗:腰部皮下筋膜炎若有局限性痛点,可采用糖皮质激素如或曲安奈德进行局部注射治疗,减轻局部炎症,缓解疼痛。建议患者出现上述症状时,应注意休息,避免过度劳累,防止症状加重。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

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