肝功能正常的脂肪肝能恢复吗?
肝功能正常的脂肪肝能恢复。肝功能正常的脂肪肝又称为单纯性脂肪肝，并非脂肪性肝炎。可以通过饮食控制和体育锻炼，使单纯性脂肪肝逐渐得到缓解和逆转。饮食控制包括不要进食油腻、高脂、高糖的食物，也要减少碳水化合物的摄入。需要增加新鲜的蔬菜、水果以及虾类、鱼类等蛋白质作为食物的来源。每天控制在1500大卡热量比较合适。运动疗法是指每周进行3~4次左右的体育锻炼，每次时间一个小时左右。中等强度的运动比较适合脂肪肝患者，如快走、慢跑、骑自行车等。通过饮食控制和运动疗法，坚持半年左右，一般能够使单纯性脂肪肝得到控制并逐渐逆转。
脂肪肝低密度灶是怎么回事?
脂肪肝是因为饮食中摄入了大量的脂肪，超过了肝脏的处理能力导致的脂肪组织沉积在肝脏上引起的肝脏疾病，在彩超上面可以看到明显的脂肪肝存在。这种情况出现了低密度灶，那么需要明确具体是哪种情况。因为脂肪肝患者出现了低密度灶，有可能合并肝囊肿的问题，也有可能是其他的肝脏占位性病变，所以需要看一下彩超的结论是什么。必要时还可以进一步检查像化验甲胎蛋白、做肝脏的ct进一步明确诊断。如果就是肝脏的囊肿，那么比较小的囊肿可以不处理，定期复查就可以。脂肪肝需要化验肝脏功能，如果肝功异常，需要使用保肝的药物。如果肝脏功能是正常的，那么就需要积极控制饮食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜和水果;再就是不要饮酒;多运动增加热量的消耗。通过这些生活方式的调整。脂肪肝就会慢慢改善。
脂肪肝会和其他疾病一起发生吗?
脂肪肝会和其他疾病一起发生。脂肪肝是一种代谢性疾病，是因为营养过剩导致脂肪在肝脏内堆积而形成。作为一种代谢性疾病，脂肪肝还会合并糖尿病、高尿酸血症、动脉粥样硬化等疾病，这些疾病都属于代谢综合征，所以脂肪肝会和其他疾病一起发生。作为代谢性疾病的治疗，主要是要通过饮食控制和体育锻炼。通过控制饮食，每天多进食清淡、易消化的食物，以及通过锻炼增加基础代谢率，这些措施能够使代谢综合征中的中心环节胰岛素抵抗得到缓解，从而使这些疾病得到改善和好转。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
脂肪肝引起转氨酶高怎么办?
脂肪肝引起转氨酶高可以在医生的指导下应用保肝降酶的药物进行治疗，并且还要控制好饮食，延迟高脂肪以及高热量的食物，另外可以在业余时间适当进行运动锻炼，有助于燃烧体内的脂肪，而且还可以控制体重以及减轻体重。如果脂肪肝引起的转氨酶高，可能是导致肝功能受损所造成的，因此还需要及时到医院进行相关检查，然后配合医生采取药物进行治疗。
轻度脂肪肝症状表现有哪些?
脂肪肝是由于平时饮食中摄入了过多的脂肪，超过了肝脏的处理能力，引起的肝脏脂肪堆积。这种疾病有轻、中、重之分，轻度的脂肪肝，由于肝脏功能是正常的，所以症状一般比较轻微，有时候没有明显的症状。部分患者可能会有乏力等症状，但是没有特异性，一般是通过查体时做肝胆彩超发现的。轻度的脂肪肝，主要通过生活方式的调整方面来改善，像控制饮食，特别是高脂肪食物的摄入，再就是要多运动，增加脂肪的消耗、多吃些蔬菜、水果，不要饮酒。通过这些生活方式的调整，多数脂肪肝都会恢复正常，一般不会对身体的健康造成明显的影响，不需要过于担心。