老年骨质疏松疼痛有什么好疗法?
老年骨质疏松疼痛的患者可以通过服用一些消炎止痛的药物来进行缓解，如布洛芬缓释胶囊等，患者也可以吃一些含钙的食物来控制病情，如牛奶、虾仁等食物，除此之外患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩的方式来缓解疼痛现象。老年人骨质疏松是由多种因素所引起的，会导致患者出现许多症状，患者需要及时到医院进行就诊治疗。
老人骨质疏松会引起全身骨痛吗?
老年人骨质疏松可能会引起全身骨痛，原因如下:一方面，骨质疏松的老年患者由于骨骼密度下降，致使骨骼变得脆弱、疏松。当受到一定外界因素刺激时，骨骼内部的血管以及骨小梁会产生损伤、充血、肿胀，进而导致骨骼出现酸胀、疼痛。另一方面，该病患者钙质明显缺失，由于钙质的缺乏往往会导致肌肉的功能减退，引起全身酸痛无力，甚至还可能会造成纤维性骨炎和骨软化，进而引起全身骨痛。因此，针对老人骨质疏松疾病，应积极对症治疗和调理，控制骨质疏松的进展，尽量减轻和避免全身骨痛。
21岁骨质疏松是缺钙吗?
考虑为缺钙的的可能，有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。同时遵循病人陈述的情形，最好注意劳逸结合，平时多喝水。
老年人腰肌劳损骨质疏松需要补钙吗?
老年人腰肌劳损骨质疏松需要补钙。因为老年人的腰肌劳损多是由于不良生活习惯造成，如久坐、睡觉时候过度屈曲，腰部疼痛造成活动量减少，腰椎骨质量减少形成骨质疏松或加重骨质疏松。骨质疏松的疼痛造成活动量进一步减少，长时间的卧床休息使腰部肌肉僵硬，加重腰肌劳损，造成一个恶性循环。所以，应该进行补钙、补充维生素D或进行太阳浴。疼痛明显口服非甾体类消炎止痛药物，配合腰部物理治疗。
老年人预防骨质疏松有哪些方法?
老年人预防骨质疏松:首先，就要补充钙剂、活性维生素D制剂、降钙素、双膦酸盐类。能够很好地提升体内钙元素的水平，并促进钙吸收，调整骨代谢，抑制破骨细胞的活性，从而使骨密度得到改善，防止骨质疏松出现。特别是对于绝经后的女性，往往会有比较好的效果。此外，老年人也要注意合理的饮食，多补充一些含有钙元素，含有优质蛋白的食物，对于改善体质、提升骨密度、防止骨质疏松也有一定的辅助意义。同时也要多参与一些户外运动、多晒太阳，能够促进整体的循环代谢，对于预防骨质疏松也有好处。同时，老人也要注意预防跌倒。特别是本身存在骨质疏松症的人群，跌倒容易引发病理性骨折，从而引发一系列的症状，对于恢复都会有不利的影响。