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得了肾结石在饮食上要注意什么

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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得了肾结石在饮食上需要注意什么啊??
你好,肾结石一般都是由于遗传,饮食过多含草酸的食物,饮水少,水质,以及一些其他的不良生活习惯等等导致的.建议多饮水,,限量摄入糖类,草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,少吃豆制品,睡前慎喝牛奶,勿过量服用鱼肝油,多食黑木耳。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

得了肾结石了饮食上要注意什么呢?
你好,多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。 适当调节饮食,可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台

得了肾结石了饮食上要注意些什么呢?
你好,首先十分感谢您的咨询,肾结石饮食上注意多喝水,多洗热水澡,这两样都有利于排石,不要吃含有过多草酸盐的食物,多运动,不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中,运动能帮助钙质流向它所属的骨头,禁忌整天坐着。
王飞

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得了肾结石了饮食上需要注意些什么呢?
你好,适当调节饮食,可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品,因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

得了肾结石平时饮食上要注意哪些??
你好,肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁化水、金钱草水麻烦,饮定量的茶叶水,也有利尿排石的作用。
于一冰

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