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我得了肾结石怎么办?

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王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院
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得了肾结石是什么原因引起的?
肾结石的形成主要与遗传、环境因素、生理因素、饮食习惯以及病理因素有关。预防和治疗肾结石需要从调整饮食、增加水分摄入、药物治疗以及必要时的手术干预入手。 1、遗传因素 部分人群因家族遗传易感性较高,更容易形成肾结石。例如,某些基因突变可能导致尿液中钙、草酸或尿酸浓度升高,增加结石风险。如果家族中有肾结石病史,建议定期进行尿液和血液检查,及早发现异常。 2、环境因素 气候炎热、饮水不足是肾结石的常见诱因。高温环境下,人体水分流失加快,尿液浓缩,矿物质更容易结晶形成结石。建议每天饮用2-3升水,尤其是在夏季或运动后,保持尿液稀释。 3、生理因素 代谢异常如高钙尿症、高尿酸血症等会增加结石风险。肥胖、糖尿病等慢性疾病也可能影响尿液成分,导致结石形成。控制体重、定期体检是预防的关键。 4、饮食习惯 高盐、高蛋白、高草酸饮食是肾结石的主要诱因。例如,过量摄入菠菜、巧克力、坚果等草酸含量高的食物,或长期食用高盐食品,都可能增加结石风险。建议减少盐分摄入,多吃富含纤维的水果和蔬菜。 5、病理因素 尿路感染、肾脏疾病等病理问题也可能导致结石形成。感染会改变尿液酸碱度,促进矿物质沉积。治疗原发疾病是预防结石的重要措施。 治疗方法 - 药物治疗:根据结石类型选择药物,如尿酸结石可使用别嘌呤醇,钙结石可使用噻嗪类利尿剂。 - 饮食调整:减少高草酸食物摄入,增加柠檬酸含量高的食物如柠檬水,帮助溶解结石。 - 手术治疗:对于较大结石,可采用体外冲击波碎石术(ESWL)、经皮肾镜取石术(PCNL)或输尿管镜取石术(URS)。 肾结石的预防和治疗需要综合多种方法,从调整生活方式到医学干预,早期发现和干预是关键。定期体检、保持健康饮食和充足饮水是降低结石风险的有效措施。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

老人得了肾结石 很痛怎么办?
老人得了肾结石出现疼痛症状时,可以通过一般治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行处理。一般治疗包括饮食调理,如多吃富含维生素的苹果、西红柿等新鲜水果蔬菜,促进新陈代谢,缓解病情;适度运动,如慢跑、打太极拳等,有助于促进结石排出。药物治疗需在医生指导下使用排石颗粒、尿石通丸等药物。对于较大结石,应及时到正规医院通过体外冲击波碎石术进行治疗。同时,注意日常护理,避免剧烈运动和过度劳累,定期复查,随时关注身体恢复情况。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

得了肾结石都可以做经皮肾镜取石术吗?
得了肾结石不一定都适合做经皮肾镜取石术,需根据病情判断。对于无症状的小结石或鹿角形肾结石,通常无需特殊治疗,定期复查即可。若患者出现发热、腰痛等感染症状,需先使用抗生素治疗,待炎症控制后才考虑手术。部分患者术后可能出现出血、感染等并发症,因此并非所有肾结石患者都适合该手术。有严重心肺疾病、凝血功能障碍或肾功能不全的患者也不建议行此手术。患者应及时就医,由专业医生评估后选择合适的治疗方法,日常生活中注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

得了肾结石可以吃肉吗?
得了肾结石可以适量吃肉,因为肉类含有蛋白质和脂肪等营养物质,但需注意过量摄入可能增加尿酸水平和患痛风风险,还可能导致肥胖等健康问题。应选择低脂低嘌呤的肉类,如瘦肉和鱼类,并搭配蔬菜水果、全谷类食物等富含纤维素的食物。同时,保持充足饮水量有助于尿液排出,预防肾结石发生和发展。对于肾结石患者,还需遵循医生指导,采取药物治疗或手术治疗等方式。得了肾结石可以适当吃肉,但要注意适量并采取相应措施维护身体健康。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

得了肾结石怎么治?
得了肾结石可以通过饮食调整、适当运动等一般治疗方式帮助促进身体新陈代谢,缓解不适症状。同时,在医生指导下服用药物如排石颗粒、尿石通丸进行清热利湿治疗。若结石较大或出现剧烈疼痛,可考虑体外冲击波碎石术等手术方式治疗。同时,经皮肾镜取石术、开放性手术也是有效治疗手段,有助于病情恢复,避免进一步加重。及时有效的治疗对于肾结石的康复至关重要。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

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