中老年人如何降低血压?
中老年人可以通过生活方式干预和药物治疗来降低血压，生活方式干预包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒和增加运动等，如果这些方法无法有效降低血压，则需要考虑药物治疗，常用的降压药物有利尿剂、钙通道阻滞剂、ACEI、ARB和β受体阻滞剂等，重要的是，血压控制目标因人而异，因此在开始降压治疗前，建议咨询医生以确定适合个人情况的血压控制目标和治疗方案。
患系统性红斑狼疮4年后腰骨坏死咋办?
系统性红斑狼疮拥有自身免疫性疾病，容易再次发生在女性，侵害多个脏器，肾脏几乎百分百受，再次出现蛋白尿血尿系统性红斑狼疮容易病发，一次次的治疗效果会越来越差，你现在拥有狼疮病发了，应当去医院理解治疗，根据具体情况具体用药。祝福患者早日康复，拥有健康的身体和美好的生活。
中老年人脚裸骨折需要多长时间愈合?
治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三项基本原则十分重要。同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。
骨坏死饮食疗法是什么？?
根据您的叙述，摔了之后要及时的去医院理解救治，以免耽搁病情放柔。骨坏死的食疗方法有牛筋汤，有活血补气，舒筋活络之功效，苡米粥有祛风利湿，舒筋活血，功效适用于关节重者，运动不利等股骨头缺血性坏死。平时要留意多卧床歇息，防止运动。积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.
中老年人为何随着年龄的增长身体会逐渐萎缩?
根据你的描述属于肾虚有关，一般是自然现象生理因素有关，需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食。同时意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科