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葡萄和苹果能一起吃吗

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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吃苹果后为什么不口渴?
苹果中含有大量的水分,食用后能够补充水分,从而缓解口渴的症状。此外,苹果中还含有苹果酸、纤维素、维生素以及各种微量元素,人们食用后,苹果酸能够刺激胃酸的分泌,从而起到增强食欲的作用。而纤维素能够加快肠道蠕动,起到改善消化功能,缓解便秘的作用。苹果中富含的锌元素,则具有促进大脑发育,增强记忆力的效果。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

苹果醋泡香蕉减肥有用吗??
苹果醋泡香蕉有减肥的效用,但是效果却不太显著,要想快速减肥,可以通过压制饮食和活动相结合的方法,以超越快速减肥的目的,平时可以吃许多含糖量比较低的水果和蔬菜,比如黄瓜,西红柿,苹果等,少吃主食,平时也要多加活动,比如跑步,溜冰等。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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