血友病的患者日常生活中如果是不发生出血的时候，是可以进行适当运动的。但是要注意，不要进行对抗性很大的运动，也不要进行特别剧烈的活动。因为血友病的患者如果在发生创伤以后，有可能会出现出血的倾向。剧烈的运动以后有增加磕伤、碰伤的可能，增加出血的几率。可以进行一些活动量比较小的活动，比如可以进行散步、打太极拳等等。但是血友病的患者，如果是凝血因子缺乏比较明显，出现严重的出血症状的时候，最好是卧床休息。尤其是血友病的患者，如果是发生了关节的出血、畸形，这个时期是不能进行运动的，可以适当的抬高患肢，关节部位有的时候要进行加压包扎，避免出血情况进一步的加重。