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结核病史竟会引起结核性脊髓炎

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刘亚铃 主任医师
河北医科大学第三医院
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肥胖真的会很不健康吗究竟会有多可怕?

肥胖确实会对健康造成多方面的影响,可能由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、遗传因素、内分泌失调等原因引起,肥胖可通过饮食控制、运动调节、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。

1、代谢异常:肥胖可能导致代谢综合征,增加糖尿病、高血压、高血脂等疾病的风险。通过低糖低脂饮食、规律运动等方式调节代谢功能,减少并发症的发生。

2、心血管疾病:肥胖与冠心病、心力衰竭等心血管疾病密切相关。控制体重、限制盐分摄入、定期监测血压和血脂,有助于降低心血管疾病的风险。

3、呼吸系统问题:肥胖可能引发睡眠呼吸暂停综合征、哮喘等呼吸系统疾病。通过减重、改善睡眠姿势、使用呼吸机等方式缓解症状,提高生活质量。

4、骨关节损伤:肥胖增加关节负担,可能导致骨关节炎、腰椎间盘突出等问题。进行适度的低冲击运动如游泳、瑜伽,配合物理治疗,减轻关节压力。

5、心理健康影响:肥胖可能引发自卑、焦虑、抑郁等心理问题。通过心理咨询、社交支持、自我接纳等方式改善心理健康,增强应对能力。

肥胖的管理需要长期坚持,建议采取均衡饮食,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,减少高糖高脂食物的摄取。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑自行车等,结合力量训练增强肌肉力量。定期监测体重和健康指标,必要时寻求专业医生的帮助,制定个性化的减重计划,逐步改善健康状况。

王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

痔疮究竟会不会变成癌?

痔疮不会直接转变为癌症。痔疮是肛门周围静脉曲张引起的良性疾病,而癌症是细胞异常增殖的恶性病变,两者在病理机制上存在本质区别。痔疮的常见症状包括肛门疼痛、出血、瘙痒等,通常与久坐、便秘、妊娠等因素有关。癌症的发病则与基因突变、环境因素、慢性炎症等复杂机制相关。尽管痔疮不会癌变,但长期未治疗的痔疮可能引起局部炎症或感染,增加其他疾病的风险。对于痔疮患者,及时就医并采取适当的治疗措施至关重要,以避免症状加重或引发并发症。

1、病因分析:痔疮的发生与多种因素有关,久坐、便秘、妊娠等是常见的生理性诱因。久坐会导致肛门静脉回流受阻,增加痔疮风险;便秘使排便时用力过度,压迫肛门静脉;妊娠期子宫增大压迫盆腔静脉,引发痔疮。病理性因素如慢性腹泻、肝硬化等也可能导致痔疮,但痔疮本身不会发展为癌症。

2、症状表现:痔疮的典型症状包括肛门疼痛、出血、瘙痒等。疼痛多发生在排便时,出血表现为鲜红色血液附着于粪便表面或卫生纸上。瘙痒则与肛门周围皮肤受到刺激有关。这些症状通常不会发展为癌症,但长期未治疗可能引起局部感染或炎症。

3、日常护理:痔疮患者应注意饮食调节,增加膳食纤维摄入,如燕麦、全麦面包、蔬菜等,以软化粪便,减少排便时的压力。保持肛门清洁,使用温水坐浴可缓解疼痛和瘙痒。避免久坐久站,适当进行提肛运动,促进肛门血液循环。

4、药物治疗:对于症状较轻的痔疮,可使用外用药膏如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等,缓解疼痛和炎症。口服药物如地奥司明片可改善静脉回流,减轻症状。若出血严重,可使用止血药物如云南白药胶囊,但需在医生指导下使用。

5、医疗干预:对于反复发作或症状严重的痔疮,可考虑手术治疗。常用的手术方式包括痔切除术和吻合器痔上黏膜环切术。痔切除术适用于外痔或混合痔,通过切除病变组织缓解症状;吻合器痔上黏膜环切术适用于内痔,通过切除部分黏膜减少静脉曲张。手术治疗后需注意术后护理,避免感染和复发。

痔疮患者应注重饮食与运动的结合,多摄入富含纤维的食物,如糙米、豆类、水果等,避免辛辣刺激性食物。每天进行适量运动,如散步、瑜伽等,促进肠道蠕动,预防便秘。保持良好的排便习惯,避免长时间用力排便。定期复查,及时调整治疗方案,可有效控制症状,提高生活质量。

亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

接吻竟会射精,长此以往会早泄吗?
射精与接吻并无直接关联,频繁射精可能增加早泄风险,需通过行为调节和医学干预改善。早泄的发生可能受心理、生理等多重因素影响,长期过度射精可能加重症状。 1、射精与接吻无直接生理联系。接吻本身不会触发射精,射精通常由性刺激引起。如果在接吻时出现射精,可能与个人性敏感度过高或心理状态异常有关,需就医排查潜在的神经或内分泌问题。 2、长期频繁射精可能增加早泄风险。频繁射精会导致前列腺充血,影响性功能。建议控制性活动频率,避免过度刺激,同时通过锻炼盆底肌群增强控制力,减少早泄发生的可能性。 3、心理因素是早泄的重要诱因。焦虑、紧张等情绪会影响性表现,导致射精过快。可通过心理咨询或行为疗法缓解心理压力,例如“停-动技术”或“挤压法”,帮助延长射精时间。 4、药物治疗可针对性改善早泄。常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、局部麻醉剂如利多卡因喷雾等,需在医生指导下使用,避免副作用。 5、生活方式调整有助于预防早泄。保持规律作息、均衡饮食、适度运动,避免烟酒及过度疲劳。可尝试多摄入富含锌、维生素E的食物,如坚果、海鲜等,促进性健康。 接吻与射精无直接关系,但长期频繁射精可能增加早泄风险。需通过心理疏导、药物治疗及生活方式调整综合干预,改善性功能问题。如有持续症状,建议及时就医,全面排查病因,制定个性化治疗方案。
高建军

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 生殖系统

家里有糖尿病史怎么预防?
预防糖尿病的关键在于健康的生活方式,尤其是对于有家族史的人群,控制体重、合理饮食和定期运动尤为重要。糖尿病具有遗传倾向,但环境因素和生活方式对发病的影响更大,通过早期干预可以有效降低患病风险。 1、遗传因素是糖尿病的重要风险之一,家族中有糖尿病史的人群患病概率较高。基因无法改变,但可以通过健康的生活方式延缓或避免发病。定期监测血糖水平,尤其是有家族史的人群,建议每年进行一次空腹血糖或糖化血红蛋白检测。 2、环境因素包括饮食结构、运动习惯和体重管理。高糖、高脂肪的饮食会增加胰岛素抵抗,增加患病风险。建议选择低糖、低脂、高纤维的饮食,如全谷物、蔬菜和豆类。减少精制糖和加工食品的摄入,避免含糖饮料。 3、生理因素如肥胖、高血压和高血脂是糖尿病的危险因素。控制体重是预防糖尿病的重要手段,建议通过饮食和运动将体重控制在健康范围内。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,可以有效改善胰岛素敏感性。 4、心理因素如长期压力和焦虑也可能影响血糖水平。保持心理健康,通过冥想、瑜伽或深呼吸练习缓解压力,有助于降低患病风险。充足的睡眠也是预防糖尿病的重要因素,建议每晚保证7-8小时的睡眠。 5、定期体检是早期发现糖尿病的重要手段。除了血糖检测,还应关注血压、血脂和体重等指标。如果发现血糖异常,及时就医,医生可能会建议使用药物干预,如二甲双胍或阿卡波糖,以控制血糖水平。 预防糖尿病需要从多方面入手,尤其是有家族史的人群更应重视。通过健康饮食、适量运动、控制体重和定期体检,可以有效降低患病风险。如果发现血糖异常,及时就医并遵循医生的建议,是避免糖尿病进一步发展的关键。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

现病史包括哪些内容?
现病史是医生在诊断疾病时了解患者当前病情的重要依据,主要包括发病时间、症状特点、病情演变及治疗经过等内容。现病史的详细记录有助于医生全面掌握患者的病情,为制定治疗方案提供依据。现病史通常包括以下几个方面:1. 发病时间:明确患者症状开始的时间,有助于判断疾病的急慢性。2. 症状特点:详细描述患者的主要症状,如疼痛的部位、性质、程度、持续时间等。3. 病情演变:记录症状的变化过程,如加重、缓解或反复发作的情况。4. 治疗经过:了解患者是否接受过治疗,包括药物、手术或其他治疗方式,以及治疗效果。5. 伴随症状:记录与主要症状同时出现的其他症状,如发热、咳嗽、恶心等。6. 诱发因素:询问可能导致症状出现或加重的因素,如饮食、运动、情绪等。7. 缓解因素:了解哪些措施可以缓解症状,如休息、药物、改变体位等。8. 既往病史:询问患者是否有与当前症状相关的既往病史,如高血压、糖尿病等。9. 家族史:了解患者家族中是否有类似疾病或遗传性疾病。10. 生活习惯:询问患者的饮食、睡眠、运动等生活习惯,以评估其对病情的影响。现病史的详细记录不仅有助于医生准确诊断,还能为患者提供个性化的治疗方案,提高治疗效果。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

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