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如何进行口腔卫生口腔保健

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蒙岭 主任医师
临汾市人民医院
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治疗白内障保健品哪些好?
关于白内障治疗,目前尚无特效保健品。建议患者前往医院眼科进行专业诊断和治疗。在临床常用的药物中,谷胱甘肽滴眼液可用于治疗因糖和蛋白质缺乏以及年龄相关性的白内障,如老年性白内障。吡诺克辛滴眼液具有抗炎作用,可预防和治疗由干眼症、外伤等引起的瞳孔散大和近视。法可林滴眼液能促进角膜新陈代谢,改善白内障引起的视力下降。珍珠明目滴眼液和冰珍珠滴眼液具有不同的功效,可用于缓解白内障相关的眼痛、流泪等症状。除了药物治疗,白内障患者还应注意用眼卫生,避免过度用眼。当视力突然下降或加重时,应及时进行全面眼科检查。白内障治疗应以专业医疗手段为主,保健品仅为辅助手段。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

治疗白内障的保健品?
关于白内障治疗及其保健品的建议: 白内障是晶状体混浊引起的视觉障碍性疾病,主要症状包括视力下降、视物模糊等。目前临床上并没有可以治愈白内障的保健品,因此建议白内障患者及时到医院眼科就诊,接受专业的药物治疗或手术治疗。常见的药物如谷胱甘肽滴眼液、氨碘肽滴眼液、吡诺克辛钠滴眼液和法可林滴眼液等,虽可缓解症状或延缓病情发展,但不能替代手术治疗。 手术治疗是白内障的主要方式,包括白内障囊外摘除术和超声乳化白内障吸除术等。术后患者需注意眼部卫生,避免感染,并避免过度用眼,做好术后护理。 白内障患者应遵循医生的建议,接受专业的治疗,并谨慎选择使用保健品。任何声称能治疗白内障的保健品都没有科学依据,患者应避免盲目使用,以免影响病情。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

治疗白内障保健品推荐?
针对白内障患者,市场上存在多种滴眼液可作为辅助治疗手段。然而,需明确的是,这些产品仅为保健品,不能替代临床上的药物治疗和手术治疗。白内障患者应首先到医院眼科就诊,遵医嘱进行治疗。 推荐的滴眼液包括:谷胱甘肽滴眼液,具有抗氧化作用,能缓解晶状体混浊,延缓病情发展;吡诺克辛钠滴眼液,可预防激光性角膜损伤和治疗白内障;法可林滴眼液,能促进视网膜神经纤维代谢,改善视力;氨碘肽滴眼液,含有多种成分,可抑制晶状体细胞氧化,阻止病情加重;以及七叶洋地黄双苷滴眼液,能提高睫状肌收缩能力,缓解视觉疲劳。 患者平时应注意眼部护理,避免强光刺激,并保持良好的生活习惯,如多休息、少看电子产品等,以促进病情恢复。对于白内障患者而言,选择适当的滴眼液作为辅助治疗的同时,还需重视正规医疗手段的运用和日常生活的保养。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

电脑前久坐一族的几个保健动作?
电脑的广泛使用,让久坐的问题越来越凸显。而对久坐者来说,最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈椎腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人为此感到烦恼,其实,在工作中学会自我保健能有效赶走这些不适。中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任燕铁斌教授给“久坐一族”介绍了几个保健动作: 1、眨眼。紧眨双眼数次,然后使双侧眼球依次左视、右视、转动,如此重复十次后再凝视远方一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉,活跃眼部的血液循环。 2、转头。先抬头尽量后仰,然慢慢低头,下额尽量贴近胸前,使颈背肌肉拉紧和放松。随后,缓慢做头部的圆周运动,并向左右两侧倾斜10~15次。再将腰背靠在椅背上,两手在颈后抱拢片刻。这样对颈部甲状腺和甲状旁腺也有良好的作用,有利于精神恢复。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

治干眼症眼保健操怎么做?
治干眼症的眼保健操主要包括按摩眼部穴位、远眺、热敷等步骤。针对干眼症这一常见眼部疾病,患者会感到眼睛干涩、疲劳、有异物感、易流泪等不适。通过眼保健操,可以缓解这些症状,促进眼部血液循环,改善泪液分泌不足。具体操作穴位按摩时,可按摩睛明穴、太阳穴、风池穴等,通过疏通经络、促进局部血液循环,改善眼睛疲劳和干涩。远眺可以让眼睛得到放松和休息,缓解疲劳。热敷则能加速眼睛周围的血液循环,改善干燥、酸胀等不适。使用滋润的眼霜或滴眼液也能滋润眼睛,改善干眼症症状。对于严重干眼症患者,需在医生指导下使用滴眼液或手术治疗。同时,注意合理用眼,避免长时间看手机或电脑,以免加重干眼症症状。专业的针灸埋线治疗也是一种选择,选取三阴交、足三里等穴位进行埋线操作,有助于改善干眼症症状。 治干眼症的眼保健操是通过物理方法缓解眼部不适、促进眼部健康的一种操作。患者应根据个人情况,在医生指导下进行具体操作用于改善干眼症症状。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

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