近视眼怎么恢复视力吃什么好

Question

近视眼怎么恢复视力吃什么好

Answer 1

近视眼可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，能够促进眼部的恢复，多到户外眺望。近视眼多数是长期近距离用眼引起的，也有可能是微量元素缺乏或者是营养成分丢失造成的。可能会出现原视力减退和视疲劳的症状，甚至可能会引起眼球改变，可以通过佩戴眼镜的方法矫正。在治疗期间要改掉不良的用眼习惯，保持充足睡眠，还要注意做好眼部的清洁和卫生。