踝关节骨折手术后疼痛通常在术后2-3天内逐渐缓解，通过药物治疗、物理治疗和适当休息可有效减轻不适。手术后疼痛的缓解时间因个体差异而异，但一般遵循以下规律：术后24小时内疼痛最为剧烈，随后逐渐减轻，多数患者在术后3-5天内疼痛明显缓解。为加速恢复，建议使用止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿片类药物，配合冰敷、抬高患肢和早期康复训练。术后疼痛的持续时间与手术方式、骨折类型及个人体质密切相关。开放性骨折或复杂手术可能导致疼痛持续时间延长，而轻微骨折或微创手术则恢复较快。术后疼痛的缓解还需注意避免过早负重，遵循医生指导进行功能锻炼，保持伤口清洁以防止感染。饮食上可增加富含蛋白质和维生素C的食物，如鸡蛋、鱼类和柑橘类水果，促进组织修复。心理支持也至关重要，家人和朋友的关怀有助于减轻患者的焦虑情绪，从而间接缓解疼痛。术后疼痛的缓解是一个渐进过程，患者需保持耐心，严格遵循医嘱，定期复查，确保骨折愈合顺利。