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得了脂肪肝 平时饮食要注意什么?

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王飞 住院医师
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得了脂肪肝和脂肪胰平时饮食要注意什么?
你好。根据你所描述的情况,建议你还是要做下肝功能的检查的。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。服药是不能治疗脂肪肝的,就是需要调整平时的饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。同时日常要注意适当的保肝治疗,可以用中药五味子的养肝片来进行保肝治疗的。祝您早日康复!
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

得了脂肪肝怎么办?平时需要注意什么饮食习惯吗??
长期大量饮酒、过量的摄食、吃零食、夜食、引起身体内脂肪过度蓄积,经常不吃早餐,或者三餐饱饥不均等可引起脂肪肝。平时一定要注意调整饮食,少吃油腻油炸的食物,当然太甜的也不要吃,同时建议服用体恒健养肝片,这个里面的五味子和硒麦芽对清除肝脏多余脂肪,提高肝脏排毒能力,预防脂肪肝是比较好的,然后建议您应坚决戒酒,早饭要吃好,不要吃零食,一日三餐营养均衡,加强锻炼。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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