我一直都是睡的同一张床，睡觉的习惯姿势也没改过，可最近，我发现清晨醒来翻个身再睡时，总是腰痛。

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性别:男年龄:30 病史:无我一直都是睡的同一张床，睡觉的习惯姿势也没改过，可最近，我发现清晨醒来翻个身再睡时，总是腰痛。但不翻身就不会痛，或者起床活动一下，疼痛感很快又消失了。所以不管我醒多早，都必须起床，所以我总是休息不好，工作没精打彩。迫切需求各位的帮助，谢谢！

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朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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腰疼这个原因很复杂，希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议
你一定要睡硬板床。或者做一个b超检查一下肾脏输尿管

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