木瓜籽可以直接生吃吗有何作用

Question

木瓜籽可以直接生吃吗有何作用

Answer 1

木瓜籽儿的话，可以直接生吃，可以炼钢以后再吃观察一下身体的具体情况产生了一些影响，平时的话还是要多注意观察身体的一些症状，那最近一段时间要补充丰富的高物质营养，尤其是出现这种缺乏微量元素，而且木瓜籽中有这种丰富的不饱和脂肪酸。