肾病导致脚踝肿胀的治疗方法包括控制原发病、调整饮食和适当运动。肾病引起的水肿通常与肾功能下降、钠水潴留有关，需通过药物、饮食和生活方式干预来缓解症状。
1、控制原发病：肾病患者需积极治疗原发疾病，如慢性肾炎、糖尿病肾病等。常用药物包括ACE抑制剂如依那普利、ARB类药物如氯沙坦和利尿剂如呋塞米，这些药物有助于降低血压、减少蛋白尿和缓解水肿。
2、调整饮食：限制钠盐摄入，每日食盐量控制在3克以内，避免高盐食品如腌制食品、加工肉类。增加优质蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼类和豆制品，但需根据肾功能调整蛋白质总量。多食用富含钾的食物如香蕉、橙子，但肾功能严重受损者需避免高钾饮食。
3、适当运动：轻度运动如散步、瑜伽有助于促进血液循环，减轻水肿。避免长时间站立或久坐，休息时可抬高下肢，促进血液回流。
4、监测病情：定期检查肾功能、尿常规和血压，及时调整治疗方案。若水肿加重或伴随其他症状如呼吸困难、胸痛，需立即就医。
肾病引起的脚踝肿胀需综合治疗，通过药物、饮食和生活方式干预可有效缓解症状，但需在医生指导下进行，避免自行用药或忽视病情。定期监测和调整治疗方案是控制病情的关键，同时保持良好的生活习惯有助于延缓疾病进展。