宝宝发烧时可以适量吃橘子，但需注意避免过量，以免刺激肠胃或加重不适。发烧期间，身体需要补充水分和维生素，橘子富含维生素C和水分，有助于增强免疫力和缓解症状。但若宝宝有肠胃不适或对橘子过敏，应避免食用。
1、橘子中的维生素C有助于增强免疫力，促进身体恢复。发烧时，免疫系统处于活跃状态，适量摄入维生素C可以支持免疫细胞的功能，帮助对抗感染。但需注意，橘子并非退烧药物，不能直接降低体温。
2、橘子含有丰富的水分，有助于补充发烧时流失的体液。发烧会导致身体水分蒸发加快，容易引起脱水。适量食用橘子可以帮助维持体液平衡，缓解口干舌燥的症状。
3、橘子的酸性可能刺激肠胃，尤其是发烧时肠胃功能较弱。如果宝宝有恶心、呕吐或腹泻等症状，应避免食用橘子，以免加重肠胃负担。可以选择其他温和的水果，如苹果或香蕉。
4、部分宝宝可能对橘子过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒或呼吸困难等症状。如果宝宝有过敏史或首次尝试橘子，需密切观察反应，出现异常应立即停止食用并就医。
5、发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主。除了橘子，还可以选择米粥、蔬菜汤等食物，避免油腻、辛辣或过甜的食物，以免加重身体负担。
宝宝发烧时，适量吃橘子有助于补充营养和水分，但需根据宝宝的具体情况调整。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，避免延误治疗。