雌激素六项中哪些指标判断卵巢早衰?
判断卵巢早衰取决于6项激素中促卵泡激素和黄体生成激素的比例，如果卵泡刺激素与黄体生成素的比值大于2，雌激素水平异常低，可以判断为卵巢早衰，卵巢早衰的患者可以通过补充雌激素以及食物补充雌激素来进行调理，平时可以多喝一些白开水，不要熬夜，控制体重，保持健康的饮食习惯。
雌激素高的食物有哪些?
含有雌激素比较高的食物，主要是指豆制品，比如大豆、黑豆、豆浆，雌激素来源于胆固醇，所以适量的吃动物类的食品也能够改善雌激素偏低，可以喝蜂蜜。蜂王浆里面的雌激素也比较丰富，但是食物提供的雌激素量是有限的，如果出现明显的雌激素水平下降，要配合药物调理，需要检查女性激素6项确定导致雌激素偏低的原因，进行相应的调理。
女性按摩哪里可以提高雌激素?
女性按摩涌泉穴可以提高雌激素水平。涌泉穴位于脚底，是肾经的起始穴位。按摩涌泉穴可以促进肾经的血液循环，进而促进卵巢的血液循环，从而增加雌激素的分泌。按摩涌泉穴还可以调节内分泌，改善月经不调、更年期等问题。按摩只是辅助手段，不能替代药物治疗。如果女性有雌激素水平低下的症状，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。