怎样才能防止脑出血复发

Question

我老婆患有脑出血，但是已经治疗好了，但是我担心他复发，怎样才能防止脑出血复发？

Answer 1

预防脑出血复发需通过控制基础疾病、调整生活方式、规律用药和定期监测等措施综合干预，主要包括血压管理、抗凝治疗、血管评估和健康习惯培养。

1、血压管理

高血压是脑出血复发的首要危险因素，需每日监测并保持血压低于140/90毫米汞柱。可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦或氢氯噻嗪等降压药物，避免情绪激动和剧烈运动。

2、抗凝治疗

房颤患者需规范抗凝以预防血栓形成，常用药物包括华法林、达比加群酯或利伐沙班。用药期间须定期检测凝血功能，观察牙龈出血等异常表现。

3、血管评估

通过头颈部CTA或MRA筛查动脉瘤、血管畸形等病变，对高风险病灶可考虑介入栓塞或外科夹闭手术。术后每半年复查血管影像。

4、健康习惯

严格戒烟限酒，每日钠盐摄入不超过5克，保持BMI在18.5-24之间。建议每周进行太极拳、散步等低强度运动150分钟以上。

脑出血患者应每3个月复查血脂血糖，避免用力排便和突然弯腰，出现头痛呕吐等预警症状时立即就医。