感冒头晕怎么好得快

Question

感冒头晕怎么好得快

Answer 1

感冒头晕可通过多休息、补充水分、药物治疗、物理降温等方式缓解。感冒头晕通常由病毒感染、鼻塞缺氧、发热、内耳平衡失调等原因引起。

1、多休息

保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免过度用脑或剧烈运动加重头晕症状。建议平卧时抬高头部15-30度。

2、补充水分

每日饮用温水或淡盐水2000毫升以上，可稀释鼻腔分泌物，改善因脱水导致的血液黏稠度增高引发的头晕。

3、药物治疗

病毒性感冒可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟颗粒、复方氨酚烷胺片等抗病毒药物，发热时可用对乙酰氨基酚片控制体温。

4、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴刺激皮肤。

饮食宜选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免油腻辛辣。若72小时内头晕持续加重或出现喷射性呕吐需及时就医。