黄瓜金针菇汤可通过切配食材、炖煮调味、控制火候、搭配辅料等方法制作，适合作为低热量高纤维的家常汤品。
1、切配食材
黄瓜去皮切薄片，金针菇去根撕散，搭配少量胡萝卜丝增加色泽，食材厚度需均匀以保障口感。
2、炖煮调味
清水煮沸后放入食材，中火煮5分钟，加入盐、白胡椒粉调味，可滴入少许香油提鲜。
3、控制火候
保持汤面微沸状态，避免久煮导致黄瓜软烂，金针菇煮至微软即可关火。
4、搭配辅料
起锅前可加入豆腐丁或鸡蛋液增加蛋白质，撒葱花或香菜末提升风味层次。
建议选用新鲜食材，汤品现做现食，脾胃虚寒者可添加少量姜片调和，避免隔夜存放。