喝金银花茶有什么功效？

Question

喝金银花茶有什么功效？

Answer 1

喝金银花茶主要有清热解毒、疏散风热、抗菌消炎、辅助降血脂等功效。金银花茶适用于风热感冒初期、咽喉肿痛、皮肤疮疡等情况，也可作为日常保健饮品。

1、清热解毒

金银花性寒味甘，能清除体内热毒，缓解暑热烦渴、目赤肿痛等症状，对热毒引起的皮肤疖肿有一定改善作用。

2、疏散风热

所含绿原酸等成分可抑制病毒复制，适用于风热感冒初期出现的发热头痛、咽喉肿痛，能帮助发汗退热。

3、抗菌消炎

金银花中的木犀草苷对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可辅助治疗呼吸道感染、乳腺炎等炎症性疾病。

4、辅助降血脂

研究发现其活性成分能抑制胆固醇吸收，适合高脂血症人群作为辅助调理饮品，但需配合规范治疗。

饮用时建议选择干燥无硫熏的金银花，每日用量不超过10克，虚寒体质及经期女性慎用，出现腹泻应停服。