男性乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、激素调节和手术治疗等方式改善。治疗方法的选择主要与病情严重程度、激素水平异常及基础疾病等因素有关。
1、生活方式调整减少高脂肪饮食和酒精摄入,控制体重有助于降低雌激素水平。避免使用含雌激素的护肤品或药物,适当进行胸部肌肉锻炼。
2、药物治疗可遵医嘱使用他莫昔芬、雷洛昔芬等抗雌激素药物,或芳香化酶抑制剂如阿那曲唑。药物治疗需持续数月,可能出现潮热等副作用。
3、激素调节针对睾酮低下患者可补充睾酮,但需监测前列腺指标。甲状腺功能异常或肝病导致的激素紊乱需同步治疗原发病。
4、手术治疗持续1年以上不消退或影响外观的乳腺组织,可选择乳腺切除术或吸脂术。术后需穿戴加压胸衣预防血肿。
建议定期复查乳腺超声和激素水平,术后患者应避免剧烈运动。保持规律作息有助于内分泌平衡。
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