高血压患者能不能吃狗肉？

Question

高血压患者能不能吃狗肉？

Answer 1

高血压患者一般可以适量吃狗肉，但需注意烹饪方式和食用量。狗肉富含蛋白质和铁元素，但脂肪含量较高，过量食用可能影响血压控制。

狗肉属于高蛋白食物，能够为高血压患者提供必要的营养支持，其中的铁元素有助于改善贫血症状。选择清炖或水煮等低脂烹饪方式，避免油炸或重盐调味，可减少对血压的影响。高血压患者每周食用狗肉不宜超过100克，同时需减少当日其他高脂肪食物的摄入量。

部分高血压患者合并高尿酸血症或肾功能不全时，应避免食用狗肉。狗肉嘌呤含量较高，可能诱发痛风发作。肾功能受损患者摄入过多蛋白质会加重肾脏负担。正在服用降压药的患者需注意，狗肉与某些药物可能产生相互作用，建议咨询医生。

高血压患者日常应保持低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，控制每日钠盐摄入不超过5克。定期监测血压变化，遵医嘱调整用药方案。适当进行有氧运动，每周至少150分钟中等强度运动，有助于维持血压稳定。出现头晕、心悸等不适症状时应及时就医。