佳洁士美白牙贴对轻度外源性牙渍有一定改善作用，其效果主要与牙渍类型、使用频率、牙齿基础颜色、个体差异等因素有关。
1. 牙渍类型
仅对咖啡、茶渍等外源性色素有效，对四环素牙等内源性着色无效。
2. 使用频率
需按说明书持续使用，单次使用效果有限，过度使用可能损伤牙釉质。
3. 牙齿基础
天生牙釉质较薄或敏感者效果较差，可能出现牙齿酸痛等不适。
4. 个体差异
受唾液成分、饮食习惯等影响，维持时间从数周到数月不等。
建议配合定期口腔检查，避免长期依赖美白产品，重度着色需咨询专业牙医进行冷光美白或贴面修复。