肠胃炎注意事项主要包括饮食调整、补液管理、药物使用和症状监测四个方面。
1、饮食调整发病初期选择米汤、藕粉等低渣流食,缓解期逐步过渡到面条、蒸蛋等易消化食物,避免辛辣刺激及高脂饮食。
2、补液管理每2小时补充200ml口服补液盐或淡盐水,呕吐剧烈时可少量多次饮用,出现尿量减少需警惕脱水。
3、药物使用蒙脱石散可保护胃肠黏膜,双歧杆菌三联活菌调节肠道菌群,洛哌丁胺适用于无发热的腹泻但需遵医嘱。
4、症状监测每日记录排便次数及性状,体温超过38.5℃或便血需立即就医,儿童出现嗜睡、眼窝凹陷提示重度脱水。
恢复期保持充足休息,症状缓解后2周内仍应避免生冷食物,定期复查电解质情况。
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